【晩ごはん作り】チキン南蛮が食べたいけど…。面倒な時はコレが簡単👍

✧献立✧
ささみの甘酢炒め〜わさびタルタルソース〜
付け合せ野菜
無限ピーマン
蒟蒻のピリ辛味噌炒め
沢庵
ごはん
お味噌汁(キャベツ 豚バラ)

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

《ささみの甘酢炒め》
ささみ→8〜10本
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈甘酢〉
濃口醤油→大さじ3
お酢→大さじ3
砂糖→大さじ3

《わさびタルタルソース》
卵→1個
玉ねぎ→½個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ5
レモン汁→大さじ1
お酢→大さじ1
わさび→小さじ半分〜お好み量
塩→少々
ブラックペッパー→少々

《無限ピーマン》
ピーマン→5〜6個
ツナ缶→1缶
鶏がら出汁→小さじ1
塩胡椒→少々
味の素→少々
胡麻油→大さじ1
すり胡麻→大さじ1
ブラックペッパー→適量

《蒟蒻のピリ辛味噌炒め》
蒟蒻→1袋
鷹の爪→1本
水→50ᴄᴄ
和風出汁→小さじ半分
濃口醤油→小さじ1
赤味噌→小さじ1
砂糖→小さじ1
胡麻→小さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣

いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻‍♀️

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#晩ごはん #晩ごはん作り #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #晩ごはんレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #鶏肉レシピ #ささみレシピ #わさびレシピ #タルタルソースレシピ #ピーマンレシピ #蒟蒻レシピ #副菜レシピ #主菜レシピ #簡単副菜 #簡単ごはん #家庭料理 #一汁三菜 #ストウブ #土鍋 #長谷園土鍋 #長谷園みそ汁鍋 #ビタクラフト #鉄フライパン #ルーティン #晩ごはんルーティン #キッチンルーティン #専業主婦 #アラカン #アラカン親父 #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #4人家族 #4人家族の食卓

20件のコメント

  1. 私も、チキン南蛮食べたい時、カイさんみたいに、作るよ☺️✨

    揚げなくても、十分美味しいよね😊

    土日、ゆっくり休もうね(o^^o)

  2. おはようございます☂️
    夕べから雨☔そして寒い😢。私は面倒な時は全部ピカタ。ところが玉子が高い‼️生活必要な食品だけでも消費税下げて貰えたら、皆に恩恵わたるのに…と勝手に想像する😂

  3. おはようございます😊
    ☔️ですね!毎日お弁当作り
    お疲れ様です🙇🏻作りたく無い時もあるよ💦kaiさんのペースで作って下さいね🖐今日の
    メニューもパクリます。笑
    今日と明日はゆっくりして下さいねぇ〜🙇🏻🙇🏻また来週〜
    楽しみにしています。良い休日になりますように✨✨

  4. チキン南蛮じゃなくても甘辛炒めも十分美味しい😋
    こちらも昨日から雨で夜は強く降ってる時間帯もありました☔️
    朝も降ってて徐々にやんでくるみたいだけど空はどんよりしてます☁️
    病院から帰ったらゆっくりしてくださいね😊

  5. おはようございます😃連日の病院お疲れ様です🙂ささ身の甘酢炒め美味しそう〜昨日業務スーパーでささ身の大パック買ってきたから今夜作ってみる🤣わさび入りのタルタルソースも真似しちゃう😅何かありがたい😭毎日、晩御飯何作ろうって悩むから助かる〜😆

  6. なかなか動画が上がらなかったので、心配してました。
    kaiさんの動画を毎日楽しみにしているので、本当に何食べたいあったのかと心配でした。
    何回もチェックしてましたよォ😂
    声が聞けてホットしました。😊❤❤❤

  7. おはようございます😊ゆで卵いいこと考えましたね😂
    ササミは冷蔵庫にあるけどいつもフライだから
    たまには南蛮みたいなのもいいですね😊

  8. こんにちは。新玉サラダ上手いよね😋私も良く食べます。揚げないササミのチキン南蛮風って私はムネ肉でするよ😊全然上手いよね😉
    今日はテレビの調子が悪くてシステムエンジニアに見に来てもらいました。まだ2年しか使ってないのに😓色んなアプリ使ってるとケータイと同じで動きが悪くなるとか😓最近の家電は便利な機能が沢山付いてて壊れるのも早いらしいよ。困るー

  9. お疲れ様です😊
    お弁当サボる日も必要👍
    無限ピーマン旨いし簡単だからいいですよね😊
    ササミにタレが絡まって最高すぎるよー😃明日真似っこしよう!
    ササミの筋取りしないだけで本当楽ですよね!
    半端に残った物は汁物に使って食べ切ってます😊

  10. 息子くんワサビ大丈夫なのね。でも雷は⚡️怖い😂六年生かー、kaiさんに甘えるのかわいいね。大人のようなところもあれば子供のところもあるね。😊
    タルタルは新玉ねぎおいしいよねー♪😊

  11. こんにちは🥰
    今日は朝から雨☔で、少し肌寒いです
    ササミの甘酢炒め、わさびタルタルソース美味しそうです。市販のタルタルソースが残っているので、わさび足して味変してみます。連日の病院お疲れ様です。ゆっくりして下さいね。私も好きな物食べてゆっくりします🦜

  12. 初めて見させて頂きました!
    専門学生で一人暮らしをしているので、こうゆうおかずやご飯が恋しいです🥺 1人だと1回作ると同じものを何日も食べなくちゃ行けなくて、なかなか食べたいもの食べられません。大人になってこんなご飯しっかり作れるようになりたいです❤

  13. こんばんは🌃
    我が家も昨日はお休みでお弁当いらず、今日は土曜日だけど仕事でお弁当作りました!
    今日の献立も素晴らしいですね~✨
    土日は手抜きになりがちです😜
    今週もお疲れ様でした🍀

  14. お疲れ様です✨
    今日のメニューも全部作ってみたいやつだ❤
    こんにゃく絶対美味しい!
    でも息子用に鷹の爪なしだな…
    そして、私はわさび苦手だから…わさびなしでタルタル作ろ🤣

  15. お久しぶりでーす🎉
    ずっとご無沙汰の間にまな板が変わってた‼️
    いつみても美味しそうなご飯。
    そして久しぶりにストウブを使っていらっしゃるのをみた❤
    ほんとにご無沙汰な証拠だわ💦
    また視聴再開しまーす🎉これからも楽しみにしてます😊

  16. いつもご飯も弁当も美味しそー家族になりたいって毎回思います🤭今からは野菜も美味しくなりますね~新玉ねぎ最高ですねぇ✨先日息子と筍堀りをしてそのまま外であく抜きまでして楽しみましたー👍煮物、炊き込みご飯、お味噌汁とチビ筍は焼いてバター醤油堪能しました♪山の田舎最高です!笑
    甘酢炒めは嫁ちゃんに作ってあげたいです👍

  17. ワサビタルタル美味しい😋🍴💕そう🤤
    娘ちゃんワサビタルタル食べれる用になったって大人になったね😆👍️✨
    無限ピーマン美味しい😋🍴💕よね😋
    私も大好き😆💕
    チキン南蛮確かに面倒だよね😅
    甘酢炒めもワサビタルタルかけて食べると🍴😋美味しい😋🍴💕よね😋
    名古屋も昨日の夜🌃✨から雨☔今日も1日雨☔です😅
    鹿児島は最近雷⛈️⚡良くなるね😅
    名古屋はまだ雷⛈️⚡なった日ないなぁ
    息子ちゃん雷⛈️⚡怖い((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル私もいい年だけど雷⛈️⚡怖い((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルよ😂💦
    特に夜🌃✨の雷⛈️⚡
    ピカッ⚡って光るとヒェェェ😨💧ってなる😂💦
    トトさんと一緒に息子ちゃんの病院🏥気を付けて行って来て下さいね~😊
    病院🏥の帰りはトトさん一緒だから買い物🛍️かなぁ⁉️🤔
    それともスタバ☕😌✨かなぁ⁉️🤔
    土日ゆっくり過ごして下さいね~🥰