【保育園給食】にんにくの芽がクセになる!?豚肉とにんにくの芽の塩レモン炒め

    #保育園 #管理栄養士 #保育園給食

    にんにくの芽を使った、豚肉とにんにくの芽の塩レモン炒めです。
    あまり食べないかもしれませんが、意外と美味しいにんにくの芽。
    シャンタンとレモンでサッパリ美味しい炒め物。
    ぜひ一度作ってみてくださいね。

    材料 幼児1人分

    豚バラ    40g
    にんにくの芽 7g
    玉ねぎ    15g
    白ねぎ     6g
    シャンタン   2g
    レモン果汁 1cc

    大人2人分

    豚バラ    200g
    にんにくの芽 30g
    玉ねぎ 60g
    白ねぎ 25g
    シャンタン 10g
    レモン果汁 5cc

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