【 -7kg痩せ 】レンジで超とろっとろ🤤✨丸ごと玉ねぎスープ ▶︎▶︎ レシピはコメント欄📝 #ダイエットレシピ #太らないレシピ #健康レシピ #簡単ダイエット #shorts

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  1. 【 材料 】
□ 玉ねぎ(1個)
□ ベーコン(1パック)
👆多ければ2枚くらいでも🙆🏻‍♀️
□ 水(100ml)
□ コンソメ(小さじ1)
□ パセリ(お好みで)
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【 作り方 】
① 玉ねぎに十字に切り込みを入れる
② ベーコンを食べやすい大きさに切る
③ スープ皿に、玉ねぎ・水・コンソメを入れ、
 玉ねぎのまわりにベーコンを散らす
④ ラップをして600Wで7分チンすれば完成!