【簡単なのにウマウマ】フライパンで作る簡単シャケのホイル焼き、その他ご飯のお供２品。ドイツで自炊。

【簡単なのにウマウマ】フライパンで作る簡単シャケのホイル焼き、その他ご飯のお供２品。ドイツで自炊。

食欲の秋、美味しいお魚を簡単調理でいただきましょう！その他簡単ご飯のお供２品も紹介します。
分量（二人前）作り方はこちら↓

•シャケ　　　　　２切れ
•玉ねぎ　　　　　半分
•お好みの木の子　適量
•お好みでインゲンなど

①玉ねぎ、木の子などカットする。玉ねぎは少し厚めのスライスが良き。
②シャケに塩する
③アルミホイルで上記を包む。一番下面はお野菜をのせ、その上にシャケを載せると焦げ付き防止になる。
④フライパンにアルミで包んだシャケを並べ、軽く水を入れ、最初強火で水を沸かす。沸いたら弱火程度に落とし、蓋をして２０分程度火にかける

最後にポン酢やレモン汁でいただくとウマウマです。

簡易的ポン酢
•醤油　　　１
•味醂　　　１
•お酢　　　１
•だしの素　チョロ
•レモン汁　チョロ

とっても簡単に美味しいお魚が食べれます！是非献立に困ったらお試しください！

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