これ以上簡単な作り方を知らない。サクッと作れる鶏つくねの作り方

これ以上簡単な作り方を知らない。サクッと作れる鶏つくねの作り方

皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、定番鶏ひき肉レシピ！丸める手間がないお手軽鶏つくねの作り方です！
タレもバッチリ絡んで美味しい♪ぜひお試しください٩( ᐛ )و

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
鶏胸ひき肉・・・150g (モモでもOK )
長ネギ・・・・・5センチ
おろし生姜・・・1センチ
卵黄・・・・・・1個
白ゴマ・・・・・お好みで
青ネギ・・・・・お好みで
・タレ
醤油・・・・・・小さじ2
みりん・・・・・小さじ2
料理酒・・・・・小さじ2
砂糖・・・・・・小さじ1
片栗粉・・・・・小さじ1/2

★作り方
①耐熱ボウルに鶏むねひき肉、長ネギみじん、おろし生姜を入れてよく混ぜます。
②お肉の表面をならしてふんわりラップをしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。
③別の耐熱容器にタレの材料を入れてよく混ぜたらそのままレンジ600w30秒(500w40秒)加熱します。
④つくねに火が通ってることを確認しタレをかけて、お好みで白ゴマ、青ネギ卵黄を乗せたら完成です。

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