初心者用：腸活×オートミール「納豆キムチご飯」ショートバージョン #Short 腸活×オートミール「納豆キムチご飯」Shortバージョン チャンネル登録⇒https://bit.ly/2X7Vkj4 通常動画はこちら⇒https://youtu.be/DhRhPm2kUVg 【材料】 オートミール 30g 水 50㏄ 納豆 1パック キムチ 50g エクストラバージンオリーブオイル 小さじ1 白ごま 適量 のり 適量 Cucumber natto recipes きゅうり×納豆 きゅうり×納豆レシピ きゅうりレシピ 栄養たっぷりオートミール納豆ごはん 納豆レシピ
