苦いけど美味い‼️簡単に作れる無限ゴーヤの作り方/作り置きレシピとしても使える/ゴーヤレシピ

材料
ゴーヤ１本
ツナ（シーチキン）１缶
ごま適量
塩小さじ１
ごま油小さじ１
鶏ガラスープの素小さじ１
※お好みで醤油を適量

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楽曲提供
株式会社　光サプライズ
曲名: リツのゆっくり料理しよう