【たんぱく質豊富】ダイエットレシピ!ヘルシーな生春巻き インスタグラムでリクエストいただいた 「鶏むね肉レシピ」についてお応えしている動画です! 減量やダイエットにも普段のパーティー料理にも使える簡単レシピとなっています! インスタグラムでもたくさんの料理をご紹介しているので ぜひチェックしてみてね! ■instagram■ @a.cooking @ayuayubuuuu 生春巻き(1本あたり) 総カロリー 129kcal たんぱく質 10.34g 脂質 2.08g 炭水化物 16.31g Chicken breast recipes that kids will love お弁当 ささみレシピ ソースたっぷりささみのチリたまご海老verレシピ付き ダイエットレシピ つくりおき ねーやん ねーやん飯 パーティー料理 フィットネス ヘルシー ヨガ 一品料理 子どもが喜ぶささみレシピ 子供も喜ぶ 春巻き 時短料理 減量メシ 筋トレ 簡単メニュー