シャキシャキ【油揚げのキャベツチーズはさみ焼き】Fried tofu with cabbage cheese./春キャベツ/低糖質

シャキシャキ【油揚げのキャベツチーズはさみ焼き】Fried tofu with cabbage cheese./春キャベツ/低糖質

シャキシャキ【油揚げのキャベツチーズはさみ焼き】Fried tofu with cabbage cheese./春キャベツ

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こんにちは！みすずです
今日は春キャベツをたっぷり食べる手軽なメニューです。
油揚げにキャベツとチーズを詰め、こんがり焼きます。
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▶︎詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/aburaage_cabbage
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【目次】
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0:00 オープニング
1:02 今日の流れ
1:18 栄養素について
1:38 材料について
1:50 下準備
3:12 詰めます
4:08 焼きます
4:42 切ります
4:52 器に盛ります
5:14 最後に
5:55 エンディング
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[こちらもどうぞ]
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▶︎キャベツの肉巻き

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[使用道具]
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☆フライパン:バッラリーニ トリノ20cm
☆器:アラビアアベック20cmプレート(イエロー)
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【関連動画】
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【動画素材】
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・BGM:(株)ピクセルさま/Music-Note.jp(have a good time)
( https://www.music-note.jp/ )
・効果音: 効果音ラボさま
(https://soundeffect-lab.info/)
・イラスト素材:イラストACさま
( https://www.ac-illust.com/ )
・エンディング動画:はらみさま
・エンディング曲:うおしーらんさま
・ヘッダー画像:難波雪さま
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#キャベツ #油揚げ #油揚げキャベツ