野菜がもりもりいけちゃう♪厚揚げのシーザー風ヘルシーサラダ #shorts

おもてなしにもぴったりでおしゃれなシーザー風サラダ♪カリッもちっな絹厚揚げがアクセント。簡単に作れるドレッシングで野菜がぺろりと食べられますよ!

【材料】2人分 【時間】15分
絹厚揚げ…150g
卵…1個
トマト…1/2個
きゅうり…1/2本
ロメインレタス…3枚
にんにく…1かけ
片栗粉…大さじ1
サラダ油…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
牛乳…大さじ1
パルミジャーノ・レッジャーノ…大さじ1
レモン汁…小さじ1
きび砂糖、塩…各小さじ1/4
黒胡椒…適量

Comments are closed.