「なすのきんぴら」で簡単一品/作り置きやお弁当にも/#shorts

ご視聴いただきありがとうございます。

夏のなすもそろそろ終わりですね。
我が家では義父が家庭菜園で育てているナスをいただきます。
終わりの頃になると皮が硬めで小さめのナス…
千切り切りにすることで皮の硬さも活かせる「きんぴら」を今回はご紹介します。
勿論、普通のナスでも絶品です!
ごぼうのきんぴらよりも簡単に作れる「なすのきんぴら」
今晩の一品、作り置き、お弁当…大活躍です。

ぜひお試しください。

《作り方》
①なす…3本を千切りし塩水に10分漬ける。
※このひと手間でなすが油を吸収しにくくします
②にんじん…1/2本も千切りし、水気を切ったナスとにんじんをごま油…大さじ1で炒める。
③しんなりしたら、和風だし…小さじ1、みりん…大さじ1、しょう油…大さじ1.5、砂糖…大さじ1を加える。
④煮汁がなくなってきたら、白ごま…大さじ2を加え混ぜ合わせる。
あっという間に出来上がり~♪

【使用した音源】
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/
 「しゅわしゅわハニーレモン350ml」 by しゃろう

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【自己紹介】
高2、中1男子二人を育てる4人家族です。
オシャレじゃない、センスのない、映えない、器用じゃない
ないないづくしのお弁当です。
フツーの主婦が作るフツーのお弁当。
ほんの少しでも共感いただけたら嬉しいです。

楽しみながらマイペースをモットーにお弁当作りも動画作りもやっていこうと思っていますので、よろしくお願いします。

Twitter 2021年10月からお弁当の写真をUPしています。

#なす料理
#簡単レシピ
#きんぴら

24件のコメント

  1. 今日ご近所さんから🍆を頂いたばかり❣️
    人参🥕もある🙆🏻
    作れる~~~😊
    引きこもりなので作ってみるよ👍

  2. 🍆のきんぴらって初めての聞いたかも😂
    簡単そうなので私にも出来そう🤭
    教えてくれてありがとう❤️

  3. ナスのきんぴら、斬新👏🏻👏🏻✨
    思いつかないわ、だけどこれは絶対美味しね🍆🥕🎶⸒⸒😋
    作ってみるよー😉
    🫑しりしりも美味しかったよ😋👍

  4. いずみん、こんばんは!
    さっきテレビの大画面から拝見しましたよ~!😆😆😆
    今回もとっても分かりやすくて、美味しそう!😋
    前回同様短時間で作れそうなのが嬉しいです♪
    🍆今お安いし、嬉しいレシピです!
    次回の予告って前からあったかな?
    次回はさつまいもなのね!
    今から楽しみです✨✨😊

  5. こんな時間にゴメンね🙏💦

    🍆のきんぴらいいね👍(*´ω`*)
    今ちょうどナスがあるから作ってみようかな😋
    豚肉のロースがあるから細く刻んで入れてみよ。

  6. ナスできんぴらは珍しいですがめちゃくちゃ旨そう🤤アルコールにも白ごはんにもバッチリですね🤤✨👍🌈

  7. きんぴらって作っても絶対余るんだけど、🍆だと🥢がすすみそう☺️
    🍆料理て思いつかないから教えてくれてありがとう❣️

  8. izuminiさん、おはよです😊

    おぉ〜😳ナスのきんぴら〜😳
    作った事ない🫢
    あまり聞いたこともないし大発見ですね🤗
    今度作ってみます(*´꒳`*)

  9. ナス🍆のレシピ待ってました👏
    ナス大好きでつい買っちゃうんですが、もうレパートリーも尽き、家族もあまり食べなくなってしまって…😭ありがとうございます❣️❣️

  10. looks so yummy😋thanks for sharing with us! subscriber from Canada, looking forward your next video, stay connect 😉

  11. イズミンちゃん、こんにちは🤗
    今日買い物に行ってナス買って来たから作ってみるね😋いつもいろいろとアイデアありがとう😘

  12. ナスは塩水につけるといいんやね…ふつーの水につけてた💧💦
    イズミンのお料理はほんといつも美味しそ🤤
    ナス🍆は焼きナスとか煮浸しにしかしたことなかったぁ(煮浸しは作れます‼️)

  13. 🍆できんぴらを作る発想がなかった!味噌炒めとか麻婆茄子とかが多かったかも。ゴマたっぷりで美味しそう。今度作ってみよ😋