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    Hot pot recipes 「鍋」レシピ

    【ダイエット】痩せる大根と豚肉のみぞれ鍋！



    【ダイエット】痩せる大根と豚肉のみぞれ鍋！

    どうもけんこーです。
    皆さん体調管理はしてると思いますが最近寒いのでどうか気をつけて下さいね。
    今回も鍋シリーズです！
    大根は丸ごと１本使わなくても大丈夫ですし、お好きな野菜や具材を足していただいても全然OKです！
    いつも見てくれて本当にありがとうございます。

    #けんこー的ダイエット#大根一本消費#ダイエット鍋

    View 4 Comments

    4件のコメント

    1. @シャウエッセンハム次郎 on

      大根っていうか根野菜は糖質が高いイメージがあって控えてたんだが、俺の認識違いだったのかな？
      あと、めんつゆは砂糖が入ってるから、少し面倒だけど砂糖をラカントとかにして作ったほうが糖質は抑えられて、ダイエットに良いかと

    3. @雨久花-f3p on

      生姜チューブなかったので業務スーパーにあるネギと生姜のやつジャンツォンジャン？を代用して2/14用に作りましたが、スープ？の方だけ味見したらめっちゃ美味しかったです💕大根おろしが辛いやつなので食べたらどうなるか不安ですが楽しみです！