やる気1%で極上の鶏むねチャーシュー

パサつくイメージの鶏むね肉を最低限の手間&時短でしっとりおいしく仕上げます!
コスパ&タイパ最強で作り置きにもおすすめです!
【材料】
鶏むね肉 1枚(350g)
マヨ 大さじ1
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ3
料理酒 大さじ3
※ゆで卵
※きざみねぎ
【作り方】
①耐熱容器で鶏むね肉にマヨを塗り込む
②①にしょうゆ・料理酒、砂糖を投入したら全体に絡める
③ラップして600w3分チン、裏返して3分チン
④粗熱がとれたら食べやすい大きさに切り分けて完成
※粗熱を取ってる間にゆで卵を投入するのもおすすめ!

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  1. パサつくイメージの鶏むね肉を最低限の手間&時短でしっとりおいしく仕上げます!
    コスパ&タイパ最強で作り置きにもおすすめです!
    【材料】
    鶏むね肉 1枚(350g)
    マヨ 大さじ1
    砂糖 大さじ3
    醤油 大さじ3
    料理酒 大さじ3
    ※ゆで卵
    ※きざみねぎ
    【作り方】
    ①耐熱容器で鶏むね肉にマヨを塗り込む
    ②①にしょうゆ・料理酒、砂糖を投入したら全体に絡める

    ③ラップして600w3分チン、裏返して3分チン

    ④粗熱がとれたら食べやすい大きさに切り分けて完成

    ※粗熱を取ってる間にゆで卵を投入するのもおすすめ!