【保存食】【ダイエット食】「簡単料理」切り干し大根(千切り大根)の煮物      Preserved food

大根はカロリーと糖質が低く植物繊維も多く便秘解消にいいですよ。
健康食なので、特に女性におすすめです。

#健康食 #ダイエット #簡単料理

32件のコメント

  1. こんにちは、スーです。切り干し大根は若い頃はスジっぽい食感が嫌いだったんですが、最近はお袋の味って感じで時々食べたくなります。

  2. 切り干し大根あまり好んで食べないですけどこれはおいしそう^^出汁でいい味になってそうで食欲をそそられました!

  3. さっちんさん、いや〜お洒落ですよ!
    切り干し大根は、他の言い方もあるんですね💡!手羽の煮汁、コラーゲンたっぷりですね👍😆
    人参、私もそげる程度です(笑)😆👍
    あるものを使い切るのいいですね😃✨✨

  4. 私の旦那様は切り干し大根が嫌いです💦これなら食べてくれるかも、、。

  5. 美味しくて体にもよくて保存もできるって最高ですね😋✨⤴️⤴️ 白米が食べたくなってきました🍚

  6. 切り干し大根美味しいですよね😍
    保存食にもいいんですね✨
    健康的でとっても美味しそうです🌸

  7. 切り干し大根の煮物、美味しいですよね🎵
    私、大好きです😊
    鶏の骨のスープで煮るのは初めてです!
    鶏の出汁が効いて美味しそうですね~😉

  8. ダイエット料理は必要なので勉強になります🤭

    チャンネルを新しくしました。

    またよろしくお願い致します🙇‍♂️

    …👍🔔

  9. おつかれさまです(^^♪
    切干大根を使用した料理も(´∀`*)ウフフ
    美味しそうですね。
    さっちんの登場と手際良い手つきに注目しちゃいました( *´艸`)
    頼もしいですよね(´∀`*)ウフフ

  10. 切り干し大根の煮物は母がよく作ってくれたので大好きです。インゲンが緑、ニンジンが赤で彩も良くてとても美味しそうですね。食べたくなりました。

  11. 保存に効来ますし、ダイエットにも良いし、しかも簡単に出来る。一石三鳥のレシピですね。参考にさせて頂いてよろしいでしょうか?

  12. こんばんは
    美味しそうですね〜😁🍀
    各ご家庭で味も違いそうですね
    家で干した 厚め太めに切った大根の皮で作った物が
    うちではよく出てきます😁
    ありがとうございました
    良い夜をお過ごし下さいね〜🍀😁

  13. さっちんさん、本日もキュートです🥰
    私お料理正直不得意(めんどくさがり屋です😅)なんですけどさっちんさんの動画観てるとちょっとやりたくなっちゃいますね🥰切り干し大根だーいすき💖美味しそう❣️😆✨
    また観に来まーす🦔💕

  14. おはようございます
    美味しそうですね〜💕🤍
    朝御飯まだなので お腹が減って来ました〜😵
    ありがとうございました
    良い1日をお過ごし下さいね〜⭐️🌺

  15. 🌈こそげる♡分かりやすい🌺💖💛♡up♡拝聴すると作りたくなるおかずレシピ🌺💖💛めっちゃ楽しいです♡🌺💖💛♡🌺💖💛♡🌺💖💛

  16. こんばんは
    いつもありがとうございます💕
    晩御飯前なので お腹ペコペコです🤤😭
    (家族の帰宅待ちです…….😬😵)
    ありがとうございました
    素敵な時間いただいて帰ります💕🌸