圧力鍋でスペアリブ🍖を作りました😏＆お米ダイエット記録

圧力鍋でスペアリブを作りました😏
お友達にこのスペアリブのレシピが
簡単で美味しかったと教えてもらったので作ってみました♪

調理時間：35分（圧力を抜く時間は除きます。）
材料(４)
スペアリブ
1kg
にんにく(チューブ)
5cm位
オイスターソース
大さじ3
カレー粉
小さじ1
ごま油
大さじ1
砂糖
大さじ3
醤油
大さじ2
水
100cc
《飾り用》プチトマト
4個

参考にしたレシピ

https://oceans-nadia.com/user/12344/recipe/130446

＃圧力鍋＃スペアリブ

お米ダイエット

お米ダイエット記録
6/10スタートして
7ヶ月がたち
夜にお菓子を食べてしまっていたら
体重がやる前より増えてしましました😱

155.5㎝
46才

柏原ゆきよさん

#お米ダイエット#柏原ゆきよさん