豚とアスパラのオイスター炒めの作り方｜30分で3品できる！おさらい１品レシピ PART8-3日目 料理家 栁川香織(Cho-coco)さん監修・出演
レシピの女王、栁川香織(Cho-coco)さんの、炒め物レシピ！
シンプルだけど日常の食卓に役立つ一品です♪
※本品を含む3品を30分で作れる本編レシピはコチラ
URL：https://youtu.be/lceFTGvwIKc
【豚とアスパラのオイスター炒め】
▶材料（2人分）
-豚薄切り肉:200g
-アスパラ:4本
-エリンギ:1パック
-A酒:小さじ1
-A醤油:小さじ1
-Aみりん:小さじ1
-オイスターソース:小さじ1
-レモン:1/4個
-ごま油:小さじ1
▶作り方
1．豚肉を切ってAで下味をつける。
2．アスパラ・エリンギ・レモンを切る。
3．豚肉を炒める。
4．豚肉を取り出し、同じフライパンで野菜を炒める。
5．豚肉を戻し、オイスターソースを加えて炒め合わせる。
▶︎30分で3品リアルタイムレシピとは？
・30分で効率よく3品できる段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
・3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ！
・3品一緒に完成するので、できたてを食べられる。
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★ 監修・出演
栁川香織(Cho-coco)さん：料理家・医師・薬膳アドバイザー・料理ブロガー
https://oceans-nadia.com/user/11285
★協力
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