【ゴーヤの卵炒め】10分以内で出来る簡単レシピ【苦くない】
ゴーヤの卵炒めです。オイスターソースを隠し味に入れることで、あっさり醤油味の中にうま味も感じられます。塩茹でして苦みを抜いているので、苦いのが苦手な方にもおすすめのレシピです。苦みを残したい人は茹で時間を短めに、苦みが苦手な人は茹で時間を長めにとってみてください。
材料
ゴーヤ 1本
卵 3個
にんにく 1個
唐辛子 2個
油 大さじ2.5
塩 少々
オイスターソース
大さじ1
醤油 大さじ1
チャンネルも登録していただけますと
励みになります🙇♂️🙇♂️🙇♂️
チャンネル登録➡️ https://youtube.com/channel/UCVgWvb_vKG4wU-iqfc8JZ7w
#ゴーヤの卵炒め
#おつまみ
#もう一品欲しい時
46件のコメント
Thank you very much sharing video good
Like video,
Enak sekali, Leper lihatnya, Mantap
苦味が少なくなるのはいいですね(〃'▽'〃)めちゃくちゃ食べてみたい！！
bitter melon and chicken eggs so good
món ngon , chúc ngon miệng
ゴーヤの調理方法初めて知りました😆
ゴーヤの卵炒め
美味しそう(*⌒∇⌒*)
これは御馳走に変身ですね
食べたい(*´∀｀*)ﾎﾟｯ
Great recipe! I should try this 😆
Good recipe sending support to channel God bless
苦くないの〜？私が作ると苦くなる。笑 長めに茹でるのか〜
ゴーヤ好きになりました。以前はそんなに食べなかったのですが、近くに沖縄料理店が増えたからかな。
いろどりもイイですね！😊💕💕💕👍
Very good👍😋
Yummy. Nice sharing 👍👍❤️❤️❤️🤝🛎
Hi you, i came to your channel, good videos and full support for it 👍👍🤝🤝🤝🎁. Good luck & welcome to my channel!
こんにちは💗
ゴーヤ苦味がとれるのはいいですね💖
彩りが良くて とても美味しそうです😊
👍✨
こんにちは😃
遊びに来ました‼️
いつもお世話になっております💙
ゴーヤ体に良さそうですねぇ💙
夏バテ防止になりそうです💙
100👍
stir fry pare mixed with egg, wow great
美味しそうなゴーヤですね！
Superb dear❤️😊👍🏻
Delicious 😋 thanks for sharing 💐
ゴーヤの緑の色がいいですね😃😄
It's delicious That looks Yummy 5:27
おはよう御座居ます❗
最近忙しくて(。>д<)ゆっくりYouTube観る暇がなく遅れてしまいました(>_<)
ゴーヤ😄季節ですよね🎵健康に良し😄❗食べよっと🎵😄👍
讚103…苦瓜 夏季美食 謝謝分享﹏
おはよう御座います♪😃ゴーヤ食わず嫌いなんですけど毎日中華さんのお料理、ゴーヤなら美味しそう❣️ありがとうございます♪😃👍
こんにちは(*˘︶˘*).｡*♡
ゴーヤ、苦くて苦手だったんですが、塩と油で茹でたらいいんですね😆🎉
唐辛子とニンニクも、一緒に炒めたら、めちゃくちゃ美味しそう〜😋💓
美味しそう、いわゆる中華風のゴーヤチャンプルですね❕😄👍106
夏にぴったりですね。
レシピ、しっかり見させていただきました、真似しますよぉ。
こんばんは☔ゴーヤさっと湯がくのですね‼️今度やってみます🐱ニラ玉つくりました、旦那美味しいと喜びました😄
Veg with egg. Lovely recipe dear. Stay blessed
美味しそ➰う🤓
おはようございます💞
初めて見にきました😺🤗ゴーヤと卵と唐辛子の彩りが良くって✨見とれてしまいました💖今日、ゴーヤ買ってきて作りますﾈ😋🌈🌻🎆😸🤭💟
夏には最高の料理です😀👍👍
美味しそうですね〜😀✨✨✨
またいろんな中華教えてください😊👍👍
炒め物も大好きな わたしです！！ こりゃ いけますね！！ 旨そう～👍👍👍
これ好き＼(^o^)／
今年の夏は👍👍👍
Very nice video, thank you. I am a new fan.
ゴーヤは嫌いな人が多いですね。でも、このレシピ道理にすれば美味しく作れるのではないかな？と、思います。作って見たいと思います😉😄
これを一人で食べたら、油大2.5の摂取になるのか。
うーむ、考えてしまう。
ゴーヤは料理する分切ってビニール袋で冷凍すれば苦味が消えます 漢方薬の社長がスーパーの野菜売り場で話してた
ゴーヤの下茹での時間をいれたら10分じゃ作れない
自分で初めて作ってみて、めちゃくちゃ美味くてびっくりした。😀
ゴーヤと卵の炒め物、早速夕飯に作ります。
今日の夕飯これで決まり！😀
しっくりです!これです!これです!私が求めていたゴーヤ炒め❤
にがいからごーやーだよ
チャンブルより、早く出来そうですね‼️是非作りますね🎵