【7品作り置き】最高に美味しいお弁当!作り置きして食べよう~【おかず】#191

今回は、
・きゅうりの醤油漬け
・ポテトとベーコンのミルク炒め煮
・ブロッコリーの胡麻和え
・サバピー
・青じそとチーズの卵焼き
・にんじんとチーズの卵焼き
・ごぼう味噌肉巻きフライ7品です
皆さん、今回も宜しくお願いします♪

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○きゅうりの醤油漬け
0:21
○ポテトとベーコンのミルク炒め煮
4:50
○ブロッコリーの胡麻和え
10:07
○サバピー
13:06
○青じそとチーズの卵焼き
○にんじんとチーズの卵焼き
16:20
○ごぼう味噌肉巻きフライ
25:07

●きゅうりの醤油漬け(きゅうり8本分)
★冷蔵保存 1ヶ月
★冷凍保存 不可

<材料>
・きゅうり 8本
・生姜 適量

<調味料>
・塩 大さじ1
↑きゅうりの塩もみに使います
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・醤油 大さじ6
・塩 小さじ1~2
・鷹の爪 適量

●ポテトとベーコンのミルク炒め煮(6人分)
★冷蔵保存 5日
★冷凍保存 1ヶ月

<材料>
・じゃがいも 5個
・ブロックベーコン 1コ
・パセリ 適量
・粉チーズ 大さじ3
・牛乳 200cc

<調味料>
・オリーブオイル 大さじ3
・塩コショウ 少々
・顆粒コンソメ 大さじ1/2

●ブロッコリーの胡麻和え(4~5人分)
★冷蔵保存 3日
★冷凍保存 1ヶ月

<材料>
・冷凍ブロッコリー 500g
・白ごま 大さじ4

<調味料>
・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・塩 1つまみ

●サバピー(6人分)
★冷蔵保存 5日
★冷凍保存 1ヶ月

<材料>
・生姜のすりおろし 大さじ2
・サバの味噌煮缶 2缶
・ピーマン 10個

<調味料>
・ごま油 大さじ2
・醤油 大さじ1

●青じそとチーズの卵焼き(1本分の量)
★冷蔵保存 3日
★冷凍保存 1ヶ月

<材料>
・青じそ 3枚
・卵 2個
・とろけるチーズ 大さじ2
・油 適量

<調味料>
・水 小さじ1
・片栗粉 小さじ1
・砂糖 大さじ1
・塩 1つまみ

●にんじんとチーズの卵焼き(1本分の量)
★冷蔵保存 3日
★冷凍保存 1ヶ月

<材料>
・卵 2個
・にんじん 適量
・とろけるチーズ 大さじ2
・油 適量

<調味料>
・水 小さじ1
・片栗粉 小さじ1
・砂糖 大さじ1
・塩 1つまみ

●ごぼう味噌肉巻きフライ(6人分)
★冷蔵保存 4日
★冷凍保存 1ヶ月

<材料>
・ごぼう 3本分
・豚バラスライス 24枚
・パン粉 大さじ15
・揚げ油 適量

■ごぼう味噌の味付け
・油 大さじ1
・みりん 大さじ3
・砂糖 大さじ4
・醤油 大さじ3
・味噌 大さじ5
・白ごま 大さじ5

■バッター液
・小麦粉 大さじ10
・水 大さじ10
・塩コショウ 少々
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ちびかばちゃんの頭の上にある小鳥さんは
何年も前になりますが
ミータングmeetang&co.さんの作品を娘が参考に作り
私にプレゼントしてくれた物になります
大変可愛くてお気に入りです❤
思わず、ちびかばちゃんの頭の上に♪
分かりやすくてかわいい作品が沢山です❤
ミータングさんから許可を頂いた上使用させて頂いております
チャンネル名:meetang &co. (ミータングさん)
URL:https://www.youtube.com/user/meetangAndCompany
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#ちびかばクッキング#料理#作り置き

44件のコメント

  1. 皆さん…ちびかばです!昨日の夜に地震がありましたが、大丈夫です!元気でおります!!心配してくれて本当にありがとうございますm(._.)m本当に心から感謝してます…

  2. 昨日見て大変お役に立ちました。野菜も余す所なく、しっかりつかってらっしゃる。しかも美味しそう。

  3. キュウリに火をいれるのはじめてみました!
    これから夏にやすくなるので是非やってみます!
    えへへへへっ、ていうチビカバさんスゴく好き(笑)

  4. 楽しんで聞きながら見ながら書きながら頑張ってます。孫や娘のお弁当おかずの一品に作りまーす。解りやすく簡単に出来て有り難いです。

  5. ちびかばクッキング
    幅広く料理されてるので
    一人暮らしでも節約できて
    嬉しいです!

    すごく助かります。
    これからも、ちびかばクッキングで
    色々料理に挑戦しようと思います!

    ポテトとベーコンのミルク炒め煮
    フワトロ丼どれも美味しく
    頂いてます!
    ありがとうございます😊

    これからも、頑張ってくださいー

  6. いつも美味しいレシピをありがとうございます!

    そして元気もいただいてます。

    ちびかばさんの声を聞くだけで気持ちが明るくなります!

  7. 人柄の良さが滲み出てる動画ですね。😀説明がわかりやすいのも親切で丁寧な証拠。なんか大好き。😍

  8. 簡単にできる丼ものの料理教えてね うちは娘が終電で帰ってくるので本当に簡単なずぼらな丼教えてくださいな

  9. 作り置きのおかず作るようになってから野菜の無駄がなくなり食費も節約できてます。レパートリーも増え料理が苦にならなくなり良いことだらけです。本当に有難う御座います。

  10. チビカバさんの動画毎日見て勉強しています。今日はブロッコリーの胡麻和えとサバピーを作りました。チビカバさんの話し方に癒されます(*^▽^*)

  11. ちびかばさんこんにちは😃なんて素敵な方なんでしょう😍こんな方が世界を平和にするんでしょうね❣️北海道また行きたいなぁ☺️

  12. はじめまして〜何気に観始めて、声といいし話し方といい妙に引きつけられました😆聞いてて癒やされます(*´―`*)声優の誰かに似ている気がするのですが、誰だか思い出せず…チャンネル登録させて頂きます(๑^᎑^๑)♡

  13. サバピー作ってみました🙋✨
    青魚が苦手なのですが、美味しく食べられました(*^^*)

  14. ここ数ヶ月、毎晩寝る前にみています。嫌な事があっても、楽しい話し方や笑いながら料理しているのを見ながら癒やされています😌🌸💕
    どれも美味しそうなものばかりで、分かりやすく真似したくなります✨
    これからも楽しみにしています😊

  15. 大好きなお漬物ありがとう! 食欲の秋ご飯が進みます。~はーい もういっぱいおかわり~~ウメ~~~~( ..)φメモメモ

  16. 分かりやすいし、自分でも料理作ってみたくなります。
    ありがとうございました。
    また動画楽しみにしてます。

  17. オススメから来ました!一年前の動画ですが、朗らかで優しいお声と、丁寧な説明‼️
    そして何より冷凍や冷蔵期間を教えてくださっていて助かります。
    一気にファンになってしまいました。
    もちろんお料理もどれも美味しそうでゴボウの肉巻き揚げを試食された時のサクサク音😍美味しそうなのが画面からも伝わって来ました。
    最近節約の為に自炊をほぼ毎日しているので、これからも参考にさせて頂きます💕
    チャンネル登録もさせて頂きました‼️
    もう北海道は寒いと思いますので、お体に気をつけて、これからも動画配信頑張ってください😊
    ありがとうございます💕

  18. こんにちは、去年、病院🏥入院してた、鈴木です。全部、メモして有り、優しい声に、辛い、リハビリも、頑張りました。有難う御座いました🥰

  19. いつも楽しくみてます。あしたのおかずつくりがたのしみになるので、安心して眠れます。

  20. キューリの漬物 紹介してくれた手作り方は、大量に作るときに限って活用して、普段の少量のときには とととトーンキューリを切って少量のめんつゆで味付けしたり、しようがきざむこともあります。 これが我が家には、バカウケです。

  21. 初めてまして!
    単身赴任で料理に目覚めました。
    主さんの喋り方、料理も分かりやすいし
    サイコーです。
    ありがとうございます😊