きのこの旨味がワインにマッチ 白身魚としめじの白ワイン煮 #cooking #簡単レシピ #鯛

    お家で本格イタリアン 

    調理時間:20 分 
    分量:2人分 

    <材料>
    ・白身魚(鯛) :2切
    ・塩 :適量
    ・胡椒 :適量
    ・マッシュルーム :1袋
    ・にんにく :1片
    ・ミニトマト :5個
    ・オリーブオイル :大さじ1
    ・パセリ(乾燥) :適量
    A
    ・ワイン(白) :50ml
    ・水 :50ml
    ・オレガノ(乾燥) :適量

    <手順>
    1.マッシュルームは石づきをとり3mm位にスライスする。
    2.にんにくは薄切り、ミニトマトは半分に切る。
    3.白身魚に塩胡椒をふる。
    4.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱する。
    5.香りが立ったらマッシュルームを入れて塩ひとつまみをふり、炒める。
    6.しんなりしたら空いているところに魚を皮目から入れ、こんがりしたら裏返す。
    7.ミニトマトとAを入れて蓋をし、5分ほど煮る。
    8.器に盛付け、パセリを散らす。

    <アドバイス>
    しめじの他、エリンギや舞茸もオススメです。

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