ハマるおいしさ❣️ささみの梅カツ 我が家の定番おかず ヘルシーな鳥ささみを使って ボリュームアップ ささみカツ❣️ 鳥ささみ5枚 梅干し10粒 大葉10枚 粉チーズ適量 スパイス適量 パン粉適量 鳥ささみを開き 潰した梅干し 大葉 スパイス 粉チーズをふりかけ 閉じて パン粉をつけて油で揚げる #おかず#おかずレシピ #カツ#揚げ物#フライパン料理 #定番おかず #節約レシピ #時短レシピ#カンタンレシピ #amwayqueenなおレシピ #クィーンクック #エサンテ 「豚ロース」レシピ Pork loin recipes さっぱり食べれる揚げ物レシピ梅しそミルフィーユカツ 豚ロース