【簡単おつまみ】無限に食べられるカリカリえのき/作り置きにも◎ #shorts

今回は【えのき焼き】を作ります!
カリカリ食感がやみつきで、ダイエットにもおつまみにもぴったり😊
食物繊維&カルシウムも豊富なレシピになっています!
ぜひ作ってみてください🥰

詳しい調理法は本編をチェック!!

■材料詳細
・えのき 1/2袋〜
・すりおろしニンニク 2㎝程度
・醤油 大さじ1/2
・パルメザンチーズ 大さじ1
・片栗粉 大さじ2
・バター 8グラム〜
・チーズ 適量
・ブラックペッパー お好みで

■インスタグラム
https://www.instagram.com/aki_irohatable/

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#時短料理
#えのき
#健康

1件のコメント

  1. 今回は【えのき焼き】を作ります!
    カリカリ食感がやみつきで、ダイエットにもおつまみにもぴったり😊
    食物繊維&カルシウムも豊富なレシピになっています!
    ぜひ作ってみてください🥰
    詳しい作り方は本編をチェック💫
    https://youtu.be/7KGgkjl1GCo

    ■材料詳細
    ・えのき 1/2袋〜
    ・すりおろしニンニク 2㎝程度
    ・醤油 大さじ1/2
    ・パルメザンチーズ 大さじ1
    ・片栗粉 大さじ2
    ・バター 8グラム〜
    ・チーズ 適量
    ・ブラックペッパー お好みで