冷凍豆腐でハンバーグ！ 豆腐を冷凍しておけば、 有り合わせの野菜、キノコでいつでもできる。 大豆タンパクを買わなくてもいいね！ 豆腐350g 冷凍して解凍。 キャベツ、大葉、椎茸、ショウガ 適量。 片栗粉 大さじ2 塩・こしょう 適量 タレ 酒大さじ2 醤油大さじ1 オイスターソース小さじ1 ラー油 適量 トップング 大葉 Grated daikon radish and ponzu side dishes おろしポン酢おかず おろしポン酢おかずレシピ ダイエット ヘンシー 冷凍豆腐/ 和風ハンバーグ 豆腐でふんわり夫が喜ぶおろしそポン酢の和風ハンバーグ 豆腐ハンバーグ
