【100万回再生人気レシピ】超簡単！ツナ缶があればチャチャっと10分で完成！お手軽和風ツナパスタの作り方

【100万回再生人気レシピ】超簡単！ツナ缶があればチャチャっと10分で完成！お手軽和風ツナパスタの作り方

やばいやばいやばいバイバイバイバーイ 時間が時間がない しまったうっかりぽやっとしてたらお色 ごはん 旬くんお昼ご飯の時間 ドジを何も買ってない教 bobo とっ 僕は思ってる中 パスタに乗ってみよ ボーボーのえすう 他に何か良い なんかないかな ほれ のところ な感が そんな感があった 完璧 今日はもうこんな 何もないどうしようっていう時にこの常備 してて パパッと作れて美味しい和風ツナパスタ なんていかがでしょうか [音楽] の ええええええ いい し 今日はお手軽にパスタツナ ミーティング少尉これだけで勝負したいと 思いますなのでここに1.5リットルのお 湯を沸かしてございますここにおいしいお 当てています 加えまして プライパン委ねいつも通り 教えをおかしいお そのままっぱなぱた ないし3入れ 2 やり回して もうこの茹でてる間にさっさと仕上げて いきたいとおもいますね では 今日はパンチを効かせるためにガーリック ツナ醤油 いきます これも簡単に見神ゲーにしていきますん こんな感じだった ではなくてもいいですよこんな感じで みじん切りにしていってください [拍手] ではもうこれをですねフライ本に診断して オリーブバー このまま火にかけていきます 今具でてますでちょっと弱火で焦げない

ようにじっくりオリーブオイルにニンニク の香りを移していきたいとおもいます いい感じで香りもた的でちょっと色づいて きました この辺りとあこれ以上いくとどんどん どんどん 焦げていきますので ほんのちょっと色づいてきたぐらいで 常入れます ここでしっかりオリーブオイル ガーリック綱を見た目ます ここねちょっと油ハネに気を付けて下さい 本当にあの ここで大事なのは ガーリックと合いながらしっかり炒める こと 余分な水分を飛ばします 旨みを凝縮させていくと ほんとミニあの 缶詰の発症はフランスと言われているん ですよねパパ美味しいんですよね向こうの か運動のいろんな種類があって いやーも実際日本でも酒造家の8 f の 本 ツナのすごいおいしい たくるんでしょうがに行ったりしたので皆 ツナパスタというとマイルと会えるみたい な あれで完結してしまう人がいたいあの多い と思うんですけどちゃんと調理するガッツ なさらに美味しいな食材としてと今みて くださいガーリックとしっかり 炒めて一体化してきます この1大挙して来ましたら この茹で汁ん ここにお子様も入ってございます小麦粉の 成分もちょっと溶けてとラウンドしたこれ 美味しいソースになるので インします ここでさっとに詰める ってちょっとほらこうもう機構の成分で ちょっととろっとなるんですよ なのでここで ガーリックツナソース ガーリックオイルツナ総数もここで作っ ちゃいます これにパスタを吸わせると これ本当に短時間ながらまあ上手いですよ おっけ しっかり煮詰めてパスタが終わったら後は 会いましょう k いい感じになりました

もう昼ご飯で時間もないので 時間に行きます ざるにあげたりするのも面倒なのでござい ますからですね このまま直でアーサー このしっかりツナとこのつなそうそう 吸わせていく が最高 最高です はい量産完璧にこのオイルソースを洗い ました これが最高です そしたらもう火を止めて 最後お醤油でピリッと引き締めます [音楽] 藍香このガーリック そして 針暑い時期でございますので 宅地はこの 膝3青じそ ちょっとさっぱりいただくとか最高じゃ ないですかネギでもいい ミョウガでもいい 5さっと和えるだけ香り生かすため ok 完成 もうものの10分 [音楽] ローリー 5科医院 お昼ご飯 そして好みでコショウとかのみんじゃね 苦手なら入れなくてもいいですよ で仕上げにこれも本当好みなんですけど 好きなおりーぼーるありましたら 薫月にキュッと軽く入れていただくと 日本思想になります ということで あっという間に完成しました 家であるものでちゃちゃっとできます ツナの和風パスタ 一体感が最高 [音楽] それではいただきます 2な総数がしっかり絡んで上がるデー 床を えええ 牡馬最高よ しっかり炒めてソースにすると それをパスタに絡めることで 本当に go 最高の逸品のパスタが 出来上がりましたね 東亜の

うちの翔くんが助けがちょっと醤油 しそうで和風テイストに仕上げたんです けども これもすごくいい あとちょっとキノコとか刻んで入れても おいしいと思いますし唐辛子いえてペリッ とさせてもね このシンプルながらおいしいレシピんなの でバリエーションが無限に広がるわけです よ まああの 忙しいときにはねチャットコール数で作っ ていただいてもいいしこれをベースに もっとさらに凝った料理やっていただいて もいいし いろんなパスと楽しんでいただけたらなと 思います 最後までご視聴ありがとうございました高 評価度チャンネル登録もお願いいたします baby

今回のコウケンテツキッチンは、忙しい時の救世主！
ツナ缶があればささっと出来ちゃうお手軽おいしい和風ツナパスタをご紹介。

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【チャプター】
00:00 小芝居
01:12 下ごしらえ
02:18 調理
07:02 試食

【材料（2人分）】
・水：1.5L
・塩：大さじ1
・スパゲティ：160g
・にんにく：1かけ
・オリーブオイル：大さじ2～3
・ツナ缶詰（小）：2缶　※缶汁をきったもの
・しょうゆ：小さじ1
・好みで青じそ：3～4枚
・こしょう：適宜
・仕上げ用オリーブオイル：適宜

【ポイント】
小芝居にしばしお付き合いください。

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◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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