ちくわを使ったレシピ。節約レシピを5つ紹介

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0:00 ちくわの磯辺揚げ風おにぎり

ちくわを具材にしてボリューム満点の節約おにぎりです。

【材料】
ちくわ2本
あげ玉20g
ご飯150g
めんつゆ大さじ1
青のり少々
ごま油

【作り方】
ちくわを細かくカットしてごま油で炒め、上記の材料と混ぜ合わせる

02:23 ちくわの海苔の佃煮炒め

ちくわとキャベツ、海苔の佃煮を使用したシンプルで美味しい節約レシピです。

【材料】
ちくわ2本
キャベツ50g
海苔の佃煮大さじ1
マヨネーズ大さじ1
酒大さじ1

【作り方】
ちくわとキャベツを小さくカットして炒め、酒蒸しにする
マヨネーズと海苔の佃煮を入れて絡める

04:45 ちくわとトマトのカレー焼き
ちくわとトマトをカレーマヨで炒めて、最後にとろけるチーズを乗せるレシピ。
ご飯のおかずにもおつまみにも両方いけますよ

【材料】
ちくわ 2本
トマト 1個
カレーパウダー 小さじ1
マヨネーズ 大さじ2
酒 大さじ1
スライスチーズ 1枚
パセリ 少々

【作り方】
1.ちくわは細切りにカットし、トマトは小さくカットしてごま油で炒める
2.カレーパウダーとマヨネーズと酒を組み合わせたソースを絡め、スライスチーズをのせ、蓋をする
3.最後にパセリをふりかける

06:55 ちくわのなめたけ炒め
ちくわとなめたけが合うって知ってる?

【材料】
ちくわ2本
キャベツ50g
なめたけ大さじ2
めんつゆ大さじ1
酒大さじ1

【作り方】
1.ちくわとキャベツを小さくカットして酒蒸しにする
2.なめたけとめんつゆを混ぜ合わせ具材と絡める

09:08 ちくわのツナ焼き
ちくわとツナのボリューム満点節約レシピです

【材料】
ちくわ2本
ツナ缶1缶
スライスチーズ1枚
マヨネーズ大さじ1
からし適量
パセリ少々

【作り方】
1.ちくわを小さくカットして、ツナ、マヨネーズ、からしと混ぜ合わせ焼く
2.スライスチーズを乗せて蓋をする
3.最後にパセリを振りかける

#ちくわ #節約レシピ

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