~保存食~スタミナUP!【にんにくの醤油麹漬け】の作り方 工程は2つだけ!簡単レシピ!そのままでも!調味料にも!パクパク食べられる、にんにく保存食!白いご飯や、お酒のあてにも、長期保存も可能です!

【材料】
にんにく:10個程度
乾燥麹:1袋(500g程度)
醤油:適量(500㏄程度)
 注)原材料にアルコールが含まれていないもの。

【必要な調理器具】
蓋つきの瓶、蒸し器、混ぜるためのスプーン

【作り方】
1. 醤油麹を作る
麹を清潔な瓶に入れ、醤油をひたひたに注ぐ。
【麹と醤油は1:1程度】

軽く蓋をする。

約1週間、常温で保存。
【1日1回軽く混ぜ合わせる】

*1週間程度で、とろみと麹の香りが出てきたら、出来上がりです。
*途中、麹が醤油を吸収しますので、混ぜ合わせるタイミングで、醤油を適量程度つぎ足します。
*気温の低い冬場は、10日~2週間ほどかかる場合があります。

2. にんにくを蒸す
にんにくは、皮付きのまま10-15分程度、蒸し器で蒸す。

粗熱が取れたら、丁寧に皮をむく。

出来上がった醤油麹に、漬け込む。

*匂いが強いので、蓋をしっかりと閉め、常温で1週間程度漬け込みます。
*にんにくにしっかりと色がついたら、出来上がりです。
*完成後は冷蔵庫で保管して下さい。
*そのままでも、お料理にも応用できます!
*保存状態によっては、1年くらい保存可能です。

【食べ方】
*スライスして、調味料に。
(お肉やお魚を焼く際に、一緒に火を通すと、とても美味しくなります。野菜炒めによく合います。)
*ご飯のお供に。
*お酒のおつまみに。
*細かく刻んでマヨネーズと混ぜ、野菜ディップに。

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