#68［夫婦の休日の食事］晩ごはんが気になる夫，平穏な暮らしの中にある大切なもの，holiday vlog

#68［夫婦の休日の食事］晩ごはんが気になる夫，平穏な暮らしの中にある大切なもの，holiday vlog

假期慢慢开始了。
我丈夫昨晚很晚才回家。
我丈夫累了，正在睡觉。
这周是忙碌的一周，有很多游客。
准备早午餐。
1/2 个洋葱。
红薯1个。
将西兰花以 600 瓦的功率加热 40 秒。
用黄油炒洋葱。
添加200毫升水和1茶匙清汤。
稍微煮一下。
这是鳄梨。
加一点柠檬汁。
将核桃切碎并添加。
加一点橄榄油和一些盐和胡椒。
将蛋黄酱与沥干的金枪鱼混合。
加入200毫升牛奶，煮沸前关火。
今天是糙米面包。
鳄梨和核桃酱。
金枪鱼蛋黄酱。
煮鸡蛋、蛋黄酱、西红柿和生菜。
看起来很好吃。
总是起晚的美酱，比她的丈夫起得早。
美酱很担心她的丈夫不容易醒来。
你想叫醒我吗？
已经是中午了。
我丈夫要醒来了。
早上好。
对不起。
我睡太多了。
这几乎毁了我的一天。
我无法醒来。我想是这样。
沙拉是通心粉沙拉和自制的胡萝卜酱。
米酱，请叫醒我。
天色已晚，美酱该先吃饭了。
鸡肉片、南瓜和奶酪。
看起来很好吃。
米科先生。
当我叫她的名字时，美酱没有反应，而是专注于她的食物。
在烹饪前将西兰花加入汤中。
红薯会融化，变成甜甜的奶汤。
哇，看起来很好吃。
这是一个巨大的体积。
它可以用于早餐和午餐。哦是的。
抱歉起晚了。
不过，我醒得很晚，结果发现这是一件好事。哈哈哈。
小美似乎也想吃。
我会很享受拥有这个。
很好吃。这个好吃吗？是的。
温热的汤汁弥漫全身。
好可爱。
这个里面有红薯吗？红薯是甜的。
谢谢。这个好吃。
我会很享受拥有这个。
噢，真好吃。这个好吃吗？是的。
这个里面有鳄梨吗？
我觉得它很好吃，里面有我最喜欢的食物，鳄梨。
呵呵。
面包也很好吃。
它蓬松可口。
这是最好的。
呵呵。
总有一些事情值得记住。
名古屋有一家卖手工三明治的商店。
我记得那家店。
你之前说过。你的商店叫什么名字？
这是商店的名字吗？是的。
现在我已经记不起那家店的名字了。
这家店是一位老人手工制作的。呵呵。
各种成分夹在一起。
炸猪排或汉堡。
那时我20多岁。
无论我做什么，我很快就会感到饥饿。是的。
休息日，我总是
从那家店 买三个
三明治。 它真的很大。
有时一次吃完，有时一点一点吃。
是的是的。呵呵。
我经常去那里。让我想起那个三明治。
像这样以蔬菜为主料的三明治也非常美味。
当然，这个三明治很好吃。
哈哈哈哈哈。
小美无法克服睡意。
假期中既不是上午也不是下午的时间。
谢谢你请的这顿饭。
谢谢。我吃饱了。
这样一直到晚上都会好起来的。
真的吗？也许。
我委托丈夫清洗安装在高处的空调。
由于是新的，本以为不会太脏，结果
里面竟然有很多污垢。
由于自动清洁功能，过滤器保持清洁。
我还打扫厨房。
该胶带可防止污垢积聚在燃气灶之间的凹槽中。
然而，污垢意外地积聚在胶带之间。
清洁空调内部似乎很困难。
休息时间吃无花果和梨。
格雷伯爵茶。
Le Mande 的迷你甜点很好吃。
感谢你的努力工作。
某物，，。
空气。
看起来漂亮吗？
感觉空气变得更加清新了。
看来是这样。但这不是真的吗？是的。
老师您怎么看？
我会很享受拥有这个。
很好吃。
甜吗？很甜。
无花果也很甜。
茄子，梨，茄子。
如何？
另一个？
看起来很好吃。这个好吃吗？
继续寻找沙发。
上周，我又去看了看中的沙发。
所有的沙发都很可爱，但我们将范围缩小到了三个决赛入围者。
这是已添加到列表中的新沙发。
我正在考虑的沙发比照片中的要小，但
我真的很喜欢它。
还有一个基本的沙发。
让我们比较一下三张沙发的长度来了解一下。
是不是有点低了？
身高并不重要。哈哈哈。
这是相当深的。
这是一张床。哈哈哈。
我要睡在这里。哈哈哈。
仅相差10厘米。
这10厘米很重要。哦耶。
一个轻松的假期，缓解您的疲劳。
颚。
奖励饼干。
他看起来很高兴。
天气很凉爽，所以我去散步了。
雨水冲走了气味。
走路轻快。呵呵。
很快就到晚上了。
我去准备晚饭。
香菇、姬菇和舞茸。
将沥干水分的炸豆腐切块。
米饭2杯、酱油1汤匙、日式高汤1.5茶匙。
加水至 2 杯线。
味道清淡的蘑菇饭。
今天是蘑菇饭。不错哦！
看起来很好吃。谢谢谢谢。
除此之外？其他的…
各种各样。
各种各样的东西是什么？
仅去除鸡胸肉上坚硬的肌腱。
纵向切成两半。
清酒1/2汤匙，酱油1/3汤匙，蛋黄酱1汤匙，鸡蛋1个。
将其放置一段时间。
同时，做酱汁。
1/2 束葱。
将芋头放入水中煮沸。
1茶匙蒜末。
闻到香味后，加入2汤匙糖、1.5汤匙酱油、2汤匙醋。
糖融化后，关火，加入葱和少许芝麻油。
清爽的蒜蓉葱酱就完成了。
将芋头煮至软后
剥皮。
1个腌李子。
将 1 茶匙糖、1/2 茶匙酱油、芝麻粉和干鲣鱼片混合。
撒上马铃薯淀粉。
180 度。
我还炒了南瓜和石豆辣椒。
上面撒上蒜蓉葱酱。
哇，太棒了！
闻起来好香。
我受够了。
请给我一份大份的。
成堆。
明白了。
是关于这个的吗？
还要添加更多蘑菇。
是这样吗？感谢您的时间。
加点紫苏。
哇，耶。
南瓜也很好吃。
抱歉让你久等了。谢谢。
我们吃饭吧。
感谢你的努力工作。谢谢。
我最近很忙，谢谢。
我会很享受拥有这个。
他们有很好的汤料。
我感到轻松多了。
噢，真好吃。
这是，，。
蘑菇的香气和味道令人惊叹。
是的，很好吃。
味道有多浓烈？最好的。恰到好处。
您可以继续只吃米饭和味噌汤。
哈哈哈。
就是这么好吃。
哇！
嘿嘿。这个好吃吗？
这真太了不起了。
很好吃。
醋既有效又提神。
鸡肉很软。
哦，真好吃。
这与啤酒非常相配。它适合。
哈哈哈哈哈。
美酱的散步路线很不错。我同意。
河边路。
风景看起来就像是画中的东西。是的。
只要待在那个地方我就感到很安心。
这个地区的环境非常好。
米酱今天也冲了。
从现在开始，我想我可以一大早就去散步了。
天气越来越凉了，不是吗？
对你有好处，米酱。
你可以无限地吃这个。很好吃。
真的吗？这很好。
我一直很喜欢接触大自然，但
最近比以前少了。
但最近。
我经常看露营视频。
他们有很多。
观看这个真的很有趣。
我丈夫喜欢露营视频。
我认为这看起来很有趣。
话虽如此，即使
明天有朋友邀请我去露营，
不，明天也有点。
即使你叫我去，我也不这么认为。
我想说这次我要停下来了。
哈哈哈哈哈。
这很有趣，因为你只是看着它。
当然。 想象
自己去这样的地方
并烹饪这样的食物
一定很有趣 。 哦耶。
我猜他们会以尊重的眼光看待它。
因为这是我做不到的事情。
我每天都学习。这是正确的。是的。
谢谢你请的这顿饭。
很美味。
真的吗？这很好。
今天的晚餐菜单太棒了！真的吗？
我因为吃太多而饱了。
今天你也吃了。
感谢您看到最后。
小美，该刷牙了。

こんにちは
みつばです

いつもありがとうございます😊
夫婦二人暮らしの食事vlog68
簡単なレシピはこちらをどうぞ

＊さつまいものミルクスープ＊
　さつまいも　　　1個
　玉ねぎ　　　　　1/2個
　バター　　　　　15g
　ブロッコリー　　1/3株
　水　　　　　　　200ml
　コンソメ　　　　小さじ1
　牛乳　　　　　　200ml

＊玄米パンの野菜サンド＊
　玄米パン　　　　薄切り4枚
　アボカド　　　　1個
　くるみ　　　　　適量
　オリーブオイル　少し
　レモン汁　　　　少し
　塩胡椒　　　　　少々
　ツナ缶　　　　　1個
　マヨネーズ　　　大さじ2〜
　レタス　　　　　適量
　トマト　　　　　適量
　ゆで卵　　　　　2個

＊きのこご飯＊
　舞茸　　　　　　1株
　しめじ　　　　　1/3〜1/2株
　椎茸　　　　　　3個
　油揚げ　　　　　1枚
　お米　　　　　　2合
　醤油　　　　　　大さじ1
　和風だし　　　　小さじ1.5
　紫蘇　　　　　　1〜2枚

＊里芋の梅おかか和え＊
　里芋　　　　　　4個
　梅干し　　　　　1個
　鰹節　　　　　　1パック
　すりごま　　　　大さじ1
　砂糖　　　　　　小さじ1
　醤油　　　　　　小さじ1/2

＊ささみクリスピーのにんにくねぎソース＊
　〜かぼちゃとししとう〜
　ささみ　　　　　6〜8本
　酒　　　　　　　大さじ1/2
　醤油　　　　　　大さじ1/3
　マヨネーズ　　　大さじ1
　卵　　　　　　　1個
　片栗粉　　　　　大さじ4
　揚げ油　　　　　適量
　かぼちゃ　　　　適量
　ししとう　　　　適量
(にんにくねぎソース)
　にんにくみじん切り　小さじ1
　油　　　　　　　　　小さじ1
　砂糖　　　　　　　　大さじ2
　醤油　　　　　　　　大さじ1.5
　酢　　　　　　　　　大さじ2
　小ねぎ　　　　　　　1/2束
　ごま油　　　　　　　小さじ1/2

良かったら、ぜひ作ってみてくださいね
いつもご視聴いただきましてありがとうございます🍂🍁
　

Thank you for always watching. This is a vlog of a relaxing holiday spent at home. I hope you enjoy it.🍂🍁

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