【お弁当】お弁当作り/bento/豚バラと南瓜の甘酢炒め《アラフィフ旦那弁当》

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《豚バラと南瓜の甘酢炒め》
豚バラ肉→100gくらい
南瓜→適量
片栗粉→適量
〈甘酢〉
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
お酢→大さじ1

《長ネギのおかか炒め》
長ネギ→1本
鰹節→小袋1
胡麻油(炒め用)→大さじ1弱
塩→1つまみ

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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21件のコメント

  1. おはようございます🌞かぼちゃにしよ
    今急遽引っ越す事になって冷凍庫の物一生懸命食べてるんです🤣

  2. 子供のお弁当を作るのに大変参考にさせて貰ってます😊今日は、買い物に行ってカボチャと豚バラを買って来よう❣️と思ってます🤗いつもありがとうございます😊

  3. おはようございます😊
    豚バラ&南瓜大好きだしめっちゃ簡単ですね👍👍👍👍👍👍👍👍👍
    これも作ります✊‼️😘
    昨日は本当チャリに疲れました😭
    旦那さんも175㌢なんですね☺️
    旦那は176㌢なんですが抜かれるのも時間の問題やーって🤭

  4. おはようございます😄
    朝は寒い今日も寝坊しちゃった😅😱
    甘酢炒め美味しそう❤️カボチャもホクホク甘くて美味しいよねぇ😍長ネギも大好き🍀😌🍀たまにはゆで卵もイイね⤴️

  5. おはようございます〰
    かぼちゃめっちゃ好きです❤
    しかし…
    切るのができなくてしばらく食べてません。
    押さえれないから手を切りそうで(笑)
    さつまいも昨日切っただけでグラグラして手を切りかけました(笑)

  6. Kaiさんおはよー(*^^*)ございます。
    お弁当作りお疲れ様です😌💓

    今日は娘が休みなので
    2度寝・3度寝しちゃったぁ〰️😁
    もう…起きるのが嫌だわ~😅
    誰もストーブつけてくれないから😁
    困っちゃうですねっ(^-^)

    カボチャって煮る事しかしてなかったので
    炒めてもいいんですねっ🤗
    私はお肉はカリカリってくらいが
    好きなの😋
    家族は嫌みたいだけど😅
    好みが違うから作るのも大変😞
    食べるのもバラバラなのよっ。
    愚痴を言ってしまったわ😅
    ごめんなさいねっ。
    自粛してるからため息💨
    体もいうこときかないしねっ。

    でも…Kaiさんの声を聞いて
    楽しいお話きいて笑って
    いつも美味しそうなお弁当みて
    自分も真似っこしよーって🤗気持ちに
    なるから頑張れるよっ(*^^*)
    ありがとうございます💓
    ほんとにKaiさん大好き🍀😌🍀

    無理せず頑張ります😅
    Kaiさんもゆっくり休んで下さいねっ🥰

  7. おはようかいちゃん赤ウインナーご主人も🙌ですね😁野菜が好きではないとお聞きしましたがかぼちゃは平気?😅
    動画ありがとうね、😊

  8. おはようございます🤗
    甘酢炒め食べた〜い😋
    かぼちゃも長ネギも大好き😘
    食べることばかり考えちゃって困っちゃいます😭お腹空いてきちゃいました😅

  9. 豚バラとカボチャ美味しそ〜(≧▽≦)
    駄目だ(笑)今日の晩御飯のメニューが変わりそうだ😁
    お弁当箱の赤の縁取りと赤ウインナーとトマトの赤の色味が良いですね〜(✿^‿^)センスが良いですね羨ましい(笑)
    晩御飯とかで今日は彩りが悪いなと思ったら先にゴメンとか言って(笑)
    全然気にならないよ〜とか言われるけど😁自分が気になるんだろな?(笑)
    ミニトマト🍅とか使いたいのですが娘がトマト嫌いだから残念なんですよね〜(。•́︿•̀。)
    ケチャップとかは平気なのにな(笑)😁

  10. 毎日、お弁当作り お疲れ様です😆🎵 豚マヨポン酢、ハニーマスタードチキン他、、息子が喜んでいました‼️卵焼きも、50ccのお水(ちゃんと観てるようで見逃してる私(汗)作り始めたらボリュームのある卵焼きが出来ました❗息子もサンマの卵焼きとか喜んでいました。(私は、食べないけどwww)おかずのレパートリーが増えて「美味しくて嬉しいよ😃」と言う返答が来ました。ちゃんと、鹿児島のkaiさんのを参考にしてると毎度 話してます。息子もkaiさんにお世話になってることを承知のすけです。これからも、宜しくお願い致します😉

  11. Kaiさんおはようございま~す🙋
    私も豚肉はバラが大好き💕
    甘酢炒めお弁当にぴったり~☺️
    ご飯のすすむ~😋

  12. こんにちは
    ゆで卵😊便利ですね隙間埋めに
    2日続けて別容器に殻付きでぶち込んだら職場で「奥さん怒らせた」手抜きバレバレ最初、生卵と思われた
    職場で卵かけご飯は無いよね
    ふりかけ見つけて買いましたよ

  13. おはようございます😃
    そうそう、野菜🥦🍆🍅🥒🧅が安いんだって❗️お知り合いの肩が8日はあるスーパーでキャベツが50円で売るよって教えて頂きましたよっ❗️本当、夏はかなりの値段で売ってたのにね…。

  14. こんにちは🎵
    肩痛何のその元気なkaiさん、美味しい🍱OKINAWAより、ばら肉黒糖煮込みがほぼです,、今晩の献立メニューにします、葱おかか炒め息子の🍱good💎くせになると誉められます、夫も【関東出身】ね✌️✌️

  15. kaiさん、こんにちは🌞赤いウインナー、うちの主人も好きで、今日はタコさんにしました🐙

  16. 最終日終わりました!
    疲れて帰ってきてから今まで寝てました笑笑
    豚バラとかぼちゃの甘酢炒め美味しそう!甘酢炒め好き❤️