【ネバトロがあと引くうまさ】レンジで簡単!オクラのめかぶ和え

#料理 #Web食堂 #オクラ

【材料】
オクラ 8本
めかぶ 2パック
塩 少々
しょうが 小さじ1
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1

【作り方】
00:03 オクラは、ヘタと額を取ったら塩を振って板ずりします。
水洗いしたら、穴を空けておいてください。
01:35 耐熱皿にオクラを入れて、ラップをかけたら
500wで1分半レンチンします。
01:42 粗熱を取ったら、小口切りにしてください。
02:01 ボウルに、切ったオクラ、めかぶ、調味料を入れたら
粘りが出るまで混ぜてください。

#めかぶ #電子レンジ #レンジ料理 #和え物

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音楽素材:HURT RECORD http://www.hurtrecord.com/

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