【低糖質レシピ】豆腐とニラの超絶美味しいとろみスープ！｜low carb recipe

こんにちは、今日のレシピは、ニラと豆腐のとろみスープです。栄養満点で、さらに低糖質でヘルシーなこのスープは、食事制限をしている方にもおすすめです。その豊かな風味と満足感を得るために、特別な食材や調理法を必要としません。手頃な材料と簡単な手順で、誰でも美味しく作ることができます。

【材料】
ニラ　1/2束
絹こし豆腐　1/2丁
水　400ml
鶏がらスープの素　大さじ１
酢　大さじ１
醤油　小さじ１
ごま油　小さじ１
片栗粉　大さじ１
水溶き卵　一個分

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■チャンネル紹介
このチャンネルは、簡単な低糖質レシピを実演しています。低糖質の食事に悩んでいる方や食で健康になりたい方におすすめです😊

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