【料理動画 354】夜ご飯 キャベツたっぷりメンチカツ Cooking videos.Make stew for dinner

キャベツたっぷりメンチカツです
ご視聴ありがとうございます(#^^#)
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我が家は旦那さんと息子(弟)が遺伝性の高尿酸値なので
尿酸値、通風対策の食事を心がけています。
鰹だし→昆布だしに変更
鱈→さわら、鮭に変更
野菜を豊富(5種類)に使う
毎日お酢を使う
梅干しを使う
等にに気を付けて来ました。

通風、尿酸値高めの人は
プリン体除去はもちろんだけど
体質を酸性→アルカリ性に
する必要があるそうで
なので酢や梅干し(蜂蜜漬✖)など毎日とると良いです。

過去の動画と献立もあります✨今夜の夕食にいかがですか(^^♪
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#おうちごはん
#魚料理
#尿酸値対策

音楽
Medium Rock
ライセンス(__ライセンス_url__)
アーティスト: http://audionautix.com/

9件のコメント

  1. ご視聴ありがとうございます(*^^*)コメント👍登録とても励みになります😃

    今夜はメンチカツ
    😃キャベツと玉ねぎたっぷりで、美味しかったよ➰

    体調崩さない様気を付けて
    1日穏やかに過ごせます様に🍀

  2. れれさん~おはようございます☀
    メンチカツかァ~長い間食べて無いです。道の駅にレンコンコロッケが有名な所があり、わざわざ遠くから買いに来るんですよ⤴私達は車で30分もあれば‥到着できます😊

  3. おはようございます😊
    トントントントン!サクサクサクサク!
    リズムがヨカね〜。だけん それだけでめちゃくちゃ美味そうって思うばい🤤
    勿論、油で揚げる音もヨカヨカ!
    かぶりついた時に、肉汁のジワーって出てくるっちゃんね〜😆
    考えただけで ヨダレの止まらんばい🤣

  4. ママさん おはよ〜Ψ(*¯ч¯*)''モグモグ
    朝からこ気味良い音👍
    最近 キャベツがちょっと安くなって良い物が並んでるからいいですね

    だから 届けて〜(≧▽≦)♡

  5. こんにちは(^^)綺麗な形のメンチカツですね!最近食べてないので、作りたくなりましたぁ🤗家族のことを考えたご飯、とても参考になりました✨😊

  6. パパとママとルー君のライブから来ました。というか今ライブの最中ですけれどお邪魔しています。笑
    メンチカツつくりたかったので大助かりです。キャベツ結構多い量ですね。
    これは美味しそうです。感謝です!ポチポチ👍🔔させていただきましたー。
    これからもよろしくお願いします。