子供に人気!ブロッコリーとコーン炒め
ブロッコリーをフライパンで蒸し焼きにして、コーン缶を加えます。
バターや少量の砂糖などと一緒に、軽く炒め合わせたら完成です。
コーンの優しい甘みが加わることで、お料理全体の食べやすさが大幅にアップします。
バターの濃厚なコクも合わさって、飽きのこない、味わい深いお料理に仕上がります。
お弁当おかずや作り置きにもおすすめです。
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【材料:2〜4人分/調理時間5分】
ブロッコリー 1株
コーン缶 100g
砂糖 小さじ1/4
塩こしょう 適量
バター 20g
水 100ml
作り方は、この動画か下のページをご覧ください。
https://kumiko-jp.com/archives/307025.html
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やまでら くみこ
料理研究家。
レシピサイト「やまでらくみこのレシピ」を運営しています。
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