2017年7月24日更新！ 未来レシピ ☆近江米ともち麦の簡単炊き込みご飯【レシピ動画】
☆今回ご紹介するのは「近江米ともち麦の簡単炊き込みご飯」！
ご紹介いただけるのは、立命館大学の宮川侑実さん
もち麦は低脂質で腹持ちが良いのが特徴です。
腸内環境を整える食物繊維、血糖値の急上昇を防ぎ、脂肪の増加を防ぐβ－グルカンも豊富です。
【未来レシピとは】
『アスリートのための食トレ』で御馴染み、オリンピック選手の栄養指導にも携わる
“スポーツ食”のスペシャリスト 立命館大学・海老久美子教授直伝！
未来のアスリートを育てる（秘）レシピをご紹介します。https://twitter.com/mirai_recipe