なすとミニトマトのあえもの
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『なすとミニトマトのあえもの』
薬味でさっぱり☆箸休め♪
【材料(2人分)】
なす 中1本
塩 小さじ1/2杯
ミニトマト 中5個
みょうが 1/2個
しそ葉(大葉) 2枚
ゴマ油 小さじ2/3杯
塩 少々
【作り方】
1. なすはへたを落として縦半分に切り、2~3mm厚さに切ります。塩をまぶして、しんなりするまでおきます。トマトはへたをとって縦4つに切ります。
2. みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにします。しそは軸をとって、せん切りにします。合わせて水に放し、水気をきります。
3. なすの水気をしぼり、トマトと合わせます。ごま油と塩を加えてあえます。(2)を加えて混ぜ、器に盛ります。
【コツ】
味が濃くて、水気の出にくいミニトマトをあえものに。
========================================
最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
【iphone】
https://goo.gl/bacovu
【android】
https://goo.gl/27J2uX
========================================
レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています。






