煮物が圧倒的にラク!?皮ごとまるっと『大根と豚バラのみそ照り煮』

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    <きょうのみどりさん>って…?
    「へとへとな毎日を少しラクにしてくれる」をコンセプトに、
    レタスクラブが料理(レシピ)をわかりやすく、ユーモアたっぷりにご紹介します。
    動画内で登場する「みどりさん」はレタスクラブの読者やユーザーの気持ちを凝縮して具現化したキャラクター。仕事に家事に育児に、いつもへとへとで余裕のない毎日を送る、いち40代主婦です。そんなみどりさんの毎日のお悩みに真摯にこたえるのは、雑誌レタスクラブ編集長・前田雅子。みどりさんに全力で寄り添い、ラクなのにおいしいお料理(レシピ)を伝授します!

    今回ご紹介するのは「大根と豚バラのみそ照り煮」。
    時間がかかって面倒…なんとなくそんなイメージのある煮物を、
    レンジを使うことで、下ゆでなしで簡単に仕上げます!
    煮物なのにフライパンで完成するから、洗い物もラクラク。
    この冬、食卓で煮物の登場回数が増えるかも…!?

    動画出演・みどりさん操演:カーネーション(旧:THIS IS パン ※2024年9月にコンビ名を改名) 吉田結衣(吉本興業所属)

    ▼動画はこちら!

    ▼レシピは以下をチェック
    <大根と豚バラのみそ照り煮>
    【材料(2人分)】
    豚バラ焼き肉用肉…200g
    大根…500g
    煮汁
     ・みそ、みりん…各大さじ2
     ・砂糖…大さじ1
     ・しょうゆ…小さじ1
     ・水…3/4カップ
    サラダ油

    【作り方】
    1.大根は洗って皮つきのまま3cm厚さの半月切りにする。直径約23cmの耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約10分加熱する。取り出してラップを取り、粗熱をとる。
    2.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、豚肉を入れて両面を焼く。脂が出たら軽く拭き取り、焼き色がついたら煮汁の材料を入れて混ぜ、みそが溶けたら大根を加える。煮立ったらふたをして約5分煮る。
    3.上下を返して強めの中火にし、煮汁を大根にからめるように混ぜながら、汁けが少なくなり、照りが出るまで煮る。

    ▼レシピを教えてくれたのは…
    上田淳子さん
    スイスやフランスなどで修業を積み、帰国後、シェフパティシエを経て、料理研究家に。忙しい毎日の中で双子男子を育て上げた経験を生かしたレシピは、「これなら毎日無理なく作れる」と大人気。自宅で料理教室を主宰するほか、雑誌やTV、広告などでも活躍中。子どもの食育についての活動も行っている。

    ▼レシピ詳細はこちらから
    「大根と豚バラのみそ照り煮」:https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/35775/

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    1件のコメント

    1. 簡単でめっちゃ美味しかったです😮❤大根を皮ごと食べたのも初めてでしたが、電子レンジで先にチンしておくことで、こんなに時短で煮物が出来るなんて驚きの連続でした😮でもめっちゃ美味しかったです❤本当にありがとうございました😊