キャベツが驚くほど美味しくなる#納豆サラダ#ダイエット#ダイエットレシピ#ヘルシーレシピ#キャベツ#納豆#レシピ
無限納豆キャベツ
キャベツと納豆の組み合わせで
腸内環境を整える！
ボリューミーでお腹いっぱい食べれるから
置き換えダイエットやリセット飯にも○
材料はコメント欄に書いておきます！
混ぜるだけで簡単なので作ってみてね☆
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努力で誰でも変われる！
163cm/55kg→45kg (-10kg)
自宅で簡単にできる宅トレやヘルシーレシピをアップしています。
ダイエットもボディメイクもモチベーションが一番大切、頑張ってるのは私だけじゃないよね？？
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【材料】2人前(サラダだけなら一人で食べ切れる量です！)
キャベツ150g
納豆1パック【付属のタレも使用】
マヨネーズ(私はカロリーカットを使用しています)大1
麺つゆ(２倍濃縮)大1 【お好みで調節してください】
辛子2cm【お好みで調節してください】
卵黄1つ
※作ってから時間がたつと水っぽくなってきますので
作りたてを召し上がって頂くのがおすすめです。