糖尿病おじの簡単トマトレシピ！野菜たっぷりのチキントマト煮
今日の動画は、冷凍庫にあるカット野菜を使って
トマトとチキンの煮物を作ってみました。
糖尿病の私でも簡単に作れて食べれる
とっても美味しい料理となっております！
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#糖尿病 #トマト煮込み #簡単料理
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15 Comments
こんばんは🤗
お帰りなさい🥳
ラタトゥイユ風だね👏👏
我が家の冬煮込みメニュー定番は鶏のトマト煮ともつ煮込み👍️
トマト煮はたっぷりの玉ねぎ🧅とキャベツ🥬で1時間以上煮込むよ🥳
今キャベツはお高いから買えないけど😱
3日は食べ続ける、最後はリゾットです👍
長旅 お疲れ様でした
早速優しいメニューで美味しそう🤤
入れ忘れは…忙しいから仕方ない😅
おかえりなさ〜い😊
もうお皿からして洒落で美味しそうだわ✨✨😋
私もセロリ大好きです。
オトナになってから知った野菜ですけどね😅
Kouheiさん♡
ボケるにはまだ早いですよ🧅😁
また、お料理楽しみにしてますね😊
こうへいこんばんは
長旅お疲れ様です
私も冷凍野菜やっています
便利ですね
切ってあるからさっと作れます
時短になります❤❤
ヘルシー料理ですね❤❤
お仕事旅お疲れ様でした🚗
沢山、食べれる温野菜も、いいね👍🤤美味そ
こんばんは🌃
お肉はムネやササミ､白身魚でもよさそうですね😋トマトは完熟なら､なおいいかも🍅野菜も､ズッキーニとかパプリカとか🫑ワインに合いそう🍷
セロリ､時々買ってきて､そのままマヨネーズつけてかじりつきますよ😋
まだまだ呆けちゃいけませんよ〜😄
こーへーちゃーん❤
お料理配信久しぶり💕
北海道は良い写真いっぱい撮れましたか😊
お野菜たっぷり いいですね🤗アタシは気にしないのでトマト缶🥫買いだめしてまーす。
今日は災害用非常食8種類買って来ました。お湯で15分、お水で１時間置くと食べられる種類豊富でビックリした🫢
こーへーちゃんも用意してるかな🤔
こんばんは✨
長旅お疲れ様でした😌
トマト煮込みはトマト多めにして無水で作ります😊玉ねぎ入れ忘れたのですね😅ボケ老人では無いですよ😊疲れてるだけです
こんばんは～🙋♀初冬の北海道満喫してましたね👍お疲れ様です。
今日の料理は良く食べてるレシピにそっくりでびっくりでした。私はターメリック使ったことないので次回つかってみます。
玉ねぎないなーって思っていたら忘れてたんですね🤭
玉ねぎは高血圧気味の方にはよい食材です。私は薬飲んでますので多くは入れませんけど大好きな野菜です。セロリの葉は野菜スープを作る時にも使います。自家製コンソメのようになります。おいしいので作ってみてはどうでしょうか？根菜類、ブロッコリーや葉物野菜、玉葱や長ネギ、きのこ類、鶏むね肉(ささみ)香辛料(ブラックペッパーなどお好きなもの)入れてじっくり煮だすだけです。味付けはお好みで、お試しあれ🤤🤤
お疲れ様です。
こーへーさん💕の紹介してくださるお料理は、いつも手軽にさっと出来そうで、
料理下手のワタシにはとても参考になります。
セロリって好き嫌いがハッキリ分かれる野菜ですよね。
先日、浅草の漬物屋さんで買ったセロリの浅漬け、めちゃ美味しかった。👍😊
こんばんは♪☆
チキントマト🍅煮🔪✨
簡単でお野菜たっぷり👏🏼👏🏼👏🏼💞
とても美味しそうです😋
冷凍野菜🥳
私も❣️🤗凄く便利で重宝しています🙌🏼✨
頑張って💪🏼😂切って🔪💨
4色のピーマン🫑、🥕、かぼちゃ🎃冷凍庫に🥳
玉ねぎ🧅入れ忘れ🤭
つい最近私も😂入れ忘れをしたんですヨ😂
🙌🏼High ファイブ🙌🏼💨😂💞
忘れられないコカコーラ事件😨（勝手に🙇🏻♀️）
これからも🙇🏻♀️
体調にお気をつけて頑張ってください📷🔪✨💪🏼📣💞
おやっとさぁ〜♪💤💞
いつもありがとうございます🤗💞
BONSOIR💕 KOUHEI
VOTRE RECETTE J'AIME BEAUCOUP LE POULET DE LA TOMATE 🍅 ET TOUS LES LÉGUMES MOI AUSSI JE VERSÉ UN VERE D'EAU POUR LA CUISSON DES LÉGUMES DEMAIN MATIN JE VAIS FAIRE VÔTRE RECETTE JE VAIS RAJOUTER DES COURGETTE UHMM VOTRE ASSIETTE MES DONNER ENVIE DE MANGER JE SUIS HEUREUSE QUE VOTRE VOYAGER C'EST BIEN PASSÉ 🙏BONNE SOIRÉE KOUHEI 🥰
おはようございます🤗
北海道の旅お疲れさまでした☺️
いつも分かりやすい説明 簡単にサッサッとできる料理に私のレパートリーも増えます😅
楽しませていただきました🤗✨🍀
とってもヘルシー🙌玉葱には笑えました😂
こうへいさんは本当に簡単そうに作ってるので構えなくてもいいから好きです❤ターメリックとお肉を買ってきて早速作ってみます😂