にんにくがきいてる♪ブロッコリーとあさりのオイルパスタ | How To Make Clams and broccoli of oil pasta
こんにちはエリシュ吉ですブロッコリーとアサリのオイルパスタを作ります
ブロッコリーに分母一株は of the に分けます
[音楽]
ミニトマト6個は
ヘタを取り除きましょう
[音楽]
にんにく1カケは
みじん切りにします
[音楽]
フライパンにオリーブオイル大さじ2をんで
熱してにんにくを入れます
香りが立つまで弱火で炒めましょう
あさり200グラムを入れ混ぜます
ブロッコリーを加え
[音楽]
酒大さじ1と1/2を加え蓋をします
あさりの殻が開くまで弱火で4分ほど加熱しましょう
ミニトマトロックを入れ
塩小さじ1/2
こしょう少々入れ
いたせます
鍋にお湯を沸かし塩を適量いで
スパゲティ200g を入れ
袋の表記時間より1分短く茹でます
に立たせた食材に加え
混ぜながら中火で1分ほど加熱しましょう
盛り付けて完成です
旨味たっぷりの逸品です
〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜
DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://bit.ly/2Xd0GVi
————————————————————
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE@
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
《レシピの詳細はこちら!》
あさりの旨味とトマトの甘味がでたスープをスパゲティとからめて仕上げる一品です。彩りもきれいなのでおもてなしにもぴったり!
■材料 (2人分)
・スパゲティ 200g
・あさり(砂抜き済み) 200g
・ブロッコリー 1/2株
・にんにく 1かけ
・ミニトマト 6個
・酒 大さじ1と1/2
・塩 小さじ1/2
・こしょう 少々
・オリーブオイル 大さじ2
■手順
(1)ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトはへたを取り除く。にんにくはみじん切りにする。
(2)フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを入れて香りが立つまで弱火で炒める。
(3)あさりを加えて混ぜ、ブロッコリー、酒を加えてふたをし、あさりの殻が開くまで弱火で4分程加熱する。
(4)ふたをあけ、ミニトマト、塩、こしょうを加えて煮立たせる。
(5)鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表記時間時間より1分短くゆでる。(塩は1Lに対して小さじ1入れて下さい。)
(6)4にスパゲティを加えて混ぜながら中火で1分程加熱する。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
料理の基本!あさりの砂抜き
おつまみにも!基本のあさりの酒蒸し
スピードおかず!ブロッコリーとウインナーの卵炒め
飽きのこない味と香り!ベーコンと長ネギのオイルパスタ
食感たのしい♪小松菜とタコのオイルパスタ







4件のコメント
肉じゃが参考にしてください
はっきりと聞き取り易くてとても良い声ですね😃
美味しそう😆ナレーションが分かりやすい😳❗
ツナ缶入れても良さそうだね♪