蒸しなすのごまマヨネーズ
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『蒸しなすのごまマヨネーズ』
レンジでトロトロ♪
【材料（2人分）】
なす 中3本
ハム（ロース） 2枚
かいわれ 大根40g
1人あたり1/2パック
〈ごまマヨネーズ〉
すりゴマ 大さじ2杯
マヨネーズ 大さじ2杯
牛乳 大さじ1杯
コショウ 少々
【作り方】
1. なすは皮をむき、水に５分ほどさらします。水気がついたまま器に入れてラップをし、電子レンジ（５００Ｗ）で(2人分の場合)３～４分加熱します。
2. なすは縦に裂き、長さを半分に切ります。かいわれ大根は根元を落とします。ハムは１ｃｍ角に切ります。
3. （２）をざっと混ぜて器に盛ります。ごまマヨネーズの材料を混ぜてかけます。
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レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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