これ正直言って痩せるしウマいし安いので絶対に覚えた方が良い豆腐料理です。

今日も今日とてまかない作るわよ今日は
息子に変わってママがママが上手くない
ですお豆腐がねこれ正味期限切れてる
切れてるんだけど深くしか切れてないから
大丈夫かなと思ってママはね
賞味期限はねじゃあ1日2日はもうしょう
がないもう食えれば大丈夫ということで
木綿豆腐ってこれで豆腐シャンプーをね
作っていくわ材料は
木綿豆腐一丁350gまかないっていうの
はあるもんで作るのがねだからね

油肉で大丈夫全然バラが余ってたらやる
けどどうしてもこま肉でもどれでも大丈夫
いらなければネギとかでも全然いいんだ
けども
チャンプルーだからねじゃあやっていこう
よえっと昔作ったレシピで公開してない
レシピだからもう今回まかないでいくわよ
ニラはなんか
5050gだからこれこんな感じ
さっくりさっくりと来てくれ
茎の部分あるともやしはね100gから
120gぐらいのさっき半分使ったから
これこのまま使う
豚バラと豚こまと混合だけどまあでもね
ママはねやっぱね余り物で作らなきゃいけ
ないのよねでキャンプルっていうのはね
余り物すごくいいこれ全部4等分してる
これあまり物で作るっていうのがねあの実
はね
余り物で料理を作るっていうスキルって
すごく大事で
余り物で作んない作れるようにならないと
やっぱりねえっと余った食材が使えないの
よねわがままはこういうね賄いシリーズて
すごく大事だと思ってで今回はまあ家にね
余り物がいっぱいあったからもうそれで
もうチャンプル作ろうっていう風に思って
動画回してます
ニラの方が香り強いんだけどじゃあ例えば
ニラと同じような香りを出そうと思ったら
あのにんにく少し入れればいいのねネギっ
ていうのもにんにくと同じようなねアリシ
ンっていうね香りの作用があるからあの
ネギでもねちょっとニラっぽいようなね
これちょっとあの
薄切りにしてもらってやるっていうのも1
つの手だからそういう風に考えていくと
結構ね色んなものに応用できるのよダード
でもえっとサラダ油でもいいんだけどまあ
ライドないところもあるか今回サラダ油で
いこうかしら
豆腐はねあの豆腐はね切らないのこれこれ
スプーンで作ってる
これはもうチャンプルーだからもう早いの

豆腐はね大きめに大きめにねゴロンと入れ
ちゃうっていう
でチャンプルーだから
チャンプルーだからね炒めていく間にね
豆腐って崩れてから最初はね大きめで
炒めていくそうすると炒めるとね何が
起こるかって言うと水分が抜けて当然動く
なるのよねだからチャンプルーはね最初に
豆腐炒めるのがママポイント
豆腐を炒めて水分を抜いていく水切りした
豆腐でやってもいいんだけど水切りって
あのもう時間かかるじゃないママはね
そんなにね暇じゃないのよ
強めの中火ねやってる間に
豚肉処理しちゃうこれねあの豚バラとか
だったらそんなにやらなくてもいいんだ
けど一応やった方がいいのが
片栗粉ねとにかく大さじ半分ね
基本ねあの塩コショウ
塩コショウ
ねこれを
混ぜておくとこれねあのバラ肉っていうの
は基本柔らかいんだけど例えばあの豚こま
肉でやった時に
片栗粉とお酒コーティングされるから
すごい柔らかくないちょっと揉み込んで
あげるそうすると
豚バラもパリパリにならなくて
ジューシーで頂けるっていう
寸法なんだねこれ覚えておくといいわ
フォームにね焦げ目をつけさすこれ焦げ目
ではちょっとついてるわかる
これね最初に焼き豆腐を作ってこうこれが
ママポイントこれぐらいの色になったら
もう結構ねえっと水分抜けてるのねお肉を
焼いて
お肉焼く時もちょっと広げてあげると
美味しそうです全体が焼けるからですね
あの固まった状態で焼いちゃうとねあの
固まっちゃうのよね
片栗粉が振ってあるからちょっとバラッと
してあげるといい
やっぱりキッチンで飲むお酒うまいよね
もうママあれ毎日ね料理作ってるからね
あのもう先の前でやってない本当にもうね
ちょっとママがお酒にねお酒に合うように
濃い味で作ると思う
塩分高すぎじゃんないの
全国の息子たち娘たちに言われる高いんだ
よママが食べるんだからある程度火が通っ
たらもうこれ全部全体混ぜちゃう
混ぜてる間にお豆腐もね崩れていくんでお
肉と豆腐はよくよく焼きで大丈夫よく炒め
気味で大事これはねあのお肉はね余ってれ
ば別になんかえっとソーセージとかでも
いいしスパムとかでもいいし
鶏肉ねうつぶ切った鶏肉とかでもいいから
ここら辺はもう全然自由だからね
シャンプーだからねこれますよねあの
なければ白だしとかでも
ほんだしとかでもいいんだけどとにかく私
使って私を
味の素と鰹節でも全然大丈夫味の素鰹節
プラスお塩とかでも全然平気だけどママは
ちょっと簡単に今回チャンプルーは
大さじ1と小さじ2
ねで炒めて味をつけて
醤油
醤油塩味と香り
最初にお肉と豆腐にあじさいつけちゃえば
後からね入るお野菜や勝手に味がついてる
からね
鰹節あればであのなくてもこれ埋まってる
がカツオの香りするからいいんだけどあれ
ば鰹節だいたいね2gぐらいね12g
これが入るとねでもねまっすならね
チャンプル感がもやし
大体100gが120g
賞味期限は短いからね早めに使っちゃった
方がいいのねだから余ったらあのもやしを
使えるレシピって結構重宝するでもやしが
ちょっとしなっとしてきたら最後にニラ
入れるのよね
いい香りがしてきたからママも飲む
塩コショウ
これで終了
沖縄結構好きだから行くんだけどね
チャンプルはだいたい食べたわよヘルシー
なのよ結構これ豆腐がっつり使うから
で最後に鰹だけちょっと開けてあげれば
ママ特製本当に美味しいお父ちゃんプル
できちゃうわよ
うまい
うまい味付けいいなカメラ
息子も食べなさいカメラ息子
休肝日
いただきます
豆腐ねちゃんと炒めないと最後に水が出て
ベシャベシャになるから

今回バラ使っちゃってるけどコマとか
ロースとかだったら全然だから
炒めた豆腐ってやっぱ好きだから
炒めた
意外とねみんな炒めないよね
豆腐ペペロンチーノ結構やるんだけどあれ
うまいよね
炒めた豆腐がやっぱ美味しいあの豆腐の味
が濃くなるのよねあれねそうだからあと
あの表面が水っぽくないからね味が乗るの

豆腐のペペロンチーノっていうのは昔の
動画だからもうちょっと見て欲しいんだ
けどみんなにも
すっごいコアラファンがいるレシピで
ずっと作ってもう3年ぐらい作ってます
みたいな23年作ってます
あれね安いし材料に少ないしつまみにも
おかずにもなるから
めちゃくちゃ使う人多いよねまあこういう
のがママ的なまかないでいいんじゃないの
これは今日のまかない
これ3つ上げてもいいでしょうあげても
いいとこかしら
大丈夫最初から大丈夫
[音楽]
って出ててこれ出てまあ文句ないよね
めちゃくちゃおいしい豆腐シャンプーだ
から
Tシャツと一緒で
Tシャツいじりが
いつも
ママ
頑張りました

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!

【豆腐チャンプルー】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【豆腐チャンプルー】
木綿豆腐…350g
豚バラor豚こま…120g
もやし…100g
ニラ…50g
サラダ油…大さじ1
片栗粉…大さじ1/2
塩コショウ…適量
酒…大さじ1
これ!うま!!つゆ…大さじ1と小さじ2
醤油…小さじ1
黒コショウ…適量
鰹節…1~2g

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フリーBGM
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40 Comments

  1. ホントによく飲みますね😂
    料理は簡単で美味しいし最高に👍
    材料(調味料など)も家によくある物ですぐ作れるのが👍
    人生では私の方が大先輩だけど目に鱗の簡単料理は貴方にはかないませんね。
    いつも有難う❤ 70歳の母より

  2. この動画をサンコンに、肉をべーコンブロック切ったやつに変え、トーフとそいつで仕上げ、小ねぎと天かすたっぷりいれ食しました、なんだコイツ食ったことね~旨味🎉。ビール2本なくなりました。リュウジさん。か、み、です🍱🎇🎆🎇🎆👼

  3. ある大騒動を起こしているシェフが野菜より先に豚肉を切って同じまな板と包丁で野菜を切ったと大炎上しているので少しヒヤヒヤしながら拝見したのですが、何の不安もなくキチンと王道を押さえた手順で切られたのでさすが本物の料理人だと思い安心しました。
    これからも楽しみにしています。

  4. 一つだけ文句言わせて…
    沖縄人として声を大にして言いたい。
    チャンプルじゃなくて
    チャンプルーーー!!!!!

  5. リトルママさん、割烹ギガよく、お似合い。可愛いね。だけどお酒たまにはひかえないとね。肝臓をいたわってね。りゅうじせんせい!

  6. 飲みながら、今日の夕食に作りました☺いつもありがとうございます!!沖縄、ぜひ遊びに来て下さいねっ♪

  7. 飲みながら❇️ママ目線でお料理してるの最高❤毎回真似して作ると大好評です❇️ お酒も美味しそうに飲んでるの見るのも好きだな~✴️

  8. 決まった食材や調味料を揃えなければいけないのか…と
    やる前からタスクが出来るから料理が苦手でした
    けどリュウジさんのレシピは代替もあるよと説明してくれるからハードルが下がる、
    やってみようと思える→作る→美味しいからまた作るのループ🫶
    全料理苦手民の味方ですありがとうございます!!!

  9. Mama,本当、そーなのよ、、あまりもので作らないとなのよ、生活だから、そーなのよ、ママはそんなに暇じゃないのよ、ありがとう、ママ、、アメリカ、ニュージャージー州在住、ママ

  10. 料理知識0で自炊してみようと思って至高レシピとかみてるうちにこれにたどり着いた
    豆腐とにんにくでいいって事だからはあるからもやしと肉買ってきたら作れちゃうから明日作る

  11. リュウジさん。ぺぺ玉うどん、めちゃくちゃ美味しかったです、あまりに美味しくて調子こいて2玉食べたらさすがに多すぎました、が、最高〜のレシピ❤😊

  12. 豆腐の賞味期限なんて火を通して我が家普通にに食べちゃう(^▽^)/冷蔵庫食材残りで主婦は作らないと、勿体ない時もあるから、リュウジさんレシピ参考になります…ラードも常にあるわけで無いから、代わりになる調味料教えてくれてほんとに助かります💕

  13. 最近、賞味期限をどれくらい過ぎても大丈夫かを、期限切れてしまったものでまだ使えるか試すことがありますが、結構いけることがわかりました。
    ものによりますが、1週間過ぎても品質を保っているものもあります。
    あくまでおいしく食べられる期間なので、遠慮なさらずまずは味を見てから廃棄することをオススメしたいところです😂
    フードロス問題もありますよね〜😊

  14. 皆様、賞味と消費の違いマジで知ってください。それを知ればフードロスが減るんです。買い物は一番新しい賞味期限を買うのが正しいのではなく、消費できる期限のものをその都度買うのがロス軽減になるんです!!スーパー店員からのお願いです……食品ロス減にご協力お願いしますm(_ _)m

  15. 夜食にかなり嬉しい一品👀‼️ 調味料や具材の応用まで教えてくださって嬉しいです😮
    【わよ💋】って語尾のりゅうじさんが可愛いわら😂

  16. 初コメします。時たま見ていてリュウ子ママいいですね❤料理もヒントやコツ、時短でやれるから、真似してます❗ママキャラ、ははまりそうね😉👍️🎶

  17. 見切り品で、赤色でごろっとした、大根を安いというだけで買ってしまいました、なにか調理を教えて下さい😅

  18. あんた、りゅうちゃん可愛過ぎるー私達ママ〜の真似しないでよ!😂有る物で作るけどリュウちゃんほど丁寧じゃ無いから〜豆腐焼かないもやし炒め過ぎで汁が出るから卵で🥚誤魔化すんです😱こんなにママ再現でダメ出しして来るとこは、やっぱりプロ中のプロです👏🏻👏🏻👏🏻
    私の番組の様に楽しんでます♪♪♪チャンプルーしっかり焼き、痛め過ぎませんから〜〜ーーthank you🎉

  19. これ焼いた木綿豆腐がくっそ美味い
    今まで麻婆豆腐かハンバーグくらいしか使ったこと無かった
    木綿水切りする手間もなく最悪もやし+調味料だけでいいから安いしね