【炊飯器で絶品！】参鶏湯サムゲタン〜韓国料理、簡単、疲労回復、免疫力アップ！

【炊飯器で絶品！】参鶏湯サムゲタン〜韓国料理、簡単、疲労回復、免疫力アップ！

炊飯器de 簡単！韓国料理の定番「参鶏湯サムゲタン」の作り方です♪
材料を炊飯器に入れて炊き込むだけで簡単すぎて、リピートしまくり！
鶏肉からの旨味がたっぷりで本格的な味！柔らかくホロホロになった鶏肉と、もち米でとろみがついてシンプルだけど、とっても滋味深い風味です。
疲労回復にも！からだの調子を整えていきましょう〜！⭐️

📺HBC北海道テレビ📺
管理栄養士 星美先生が30分出演しました‼️🔥チームナックスの森崎さんと森アナさんに
時短手作りお弁当を提案致しました！こちらから見れます‼️

▶︎ https://www.hbc.co.jp/monsuketv/tv/aguri_210313.html

〜材料　2人分　調理時間10分

鶏手羽元　６〜８本
長ねぎ 1本
生姜　１片
にんにく　１片
もち米　大さじ３（普通米でもOK）

酒　大さじ３
ごま油　小さじ１
塩　小さじ1/2弱
こしょう　適量
水　３カップ

🌈次回は ホットプレートでロールケーキを作ってみよう❗️みんなでワイワイ
おうち時間に大活躍メニューだよ！お楽しみに❗️

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