ポン酢とかつおぶしで簡単味付け!【オクラおかか和え】のレシピ
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🍆 食材と調味料【2人分】🥦
●オクラおかか和え
⏰調理時間:10分
📝食材/2人分
オクラ ・・・・・5本(60g)
🥣調味料/2人分
かつおぶし ・・・1つまみ
ポン酢 ・・・・・大さじ1/2
🍳作り方
①オクラを板ずりする。
②包丁でガクをとる。
③お湯を沸かして1分30秒茹でる。
④ザルにあげて冷水で冷やす。
⑤水分をしっかり拭き取る。
⑥包丁でななめ切り。
⑦ボウルにうつして調味料を投入。
⑧しっかりなじませて完成。
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