うまみたっぷり!!鮭の塩昆布もち麦炒飯

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■材料(1人分)
もち麦ごはん  200g
塩、こしょう  少々
青ねぎ     1本分
鮭フレーク   大さじ2
塩昆布     大さじ1
白いりごま   小さじ1
ごま油     小さじ1

■作り方
①もち麦ごはんに鮭フレーク、塩昆布、白いりごま、ごま油を加え良く混ぜ合わせます。
②ラップをかけず電子レンジで2分加熱します。
③塩こしょうを加え、軽く混ぜ合わせます。
④器に盛り、青ねぎをかけて完成です!

■おすすめポイント
簡単なのにうまみが強く満足感があります。
料理を頑張る元気が出ない…そんな日にも便利なお手軽レシピです。
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