【国産50円とは・・】小麦粉要らず。チーズ香る サクしっとり イタカツ!

シンプルでテンション上がる一品です。
是非お試しください!

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鶏むね肉  1枚 ≒300g
塩     少々
卵     1個
粉チーズ  大さじ3
細目    パン粉

カットトマト缶  1缶
ピュアオリーブオイル 大さじ1
にんにく  1片
塩で味決め

パセリとレモンはお好み。レモンはおススメ。オレンジでもライムでもよい。

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自分の限界を少し超えてみる食堂
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料理が好き。
PCゲームが好き。
映画が好き。
日本のアニメも好きです。
喰うことが好き。
たまに癒されに山に出かけてしまいます。
飯を求めて音信不通になる事がたまにありますが、私は元気です。

目指している事
楽しい時も、辛い時も、悲しい時も、寂しい時も、うれしい時も
「飯食ってけよ」って言える場所でありたい。

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#限界食堂#プーさん

47件のコメント

  1. これは言葉を借りればもう旨い。トマトソース作った事有りますが自作すると確かに
    旨なりが違う。にくもスナック感覚で良さそう。これは大ヒットのレシピの予感。

  2. 作りました!
    小麦粉なしでほんとに大丈夫でした。
    うちの子はトマトの酸っぱいのが苦手なのでお砂糖を入れました。
    昔うちの近所にあった、椅子がブランコのレストランのチーズチキンカツのようで、非常に美味しかったです。

  3. イタリア旅行で大好物になったミラノ風カツレツ!
    ついにあの味を再現する時が来てしまったようだな…

  4. 鶏胸肉のカツレツって意表を突かれましたけど美味しそうですね。
    胸肉の厚さ調整などとても参考になりました。
    が、いざ揚げ焼き!というタイミングで入った股間なんとかのCMを思わずフルで見てしまい、
    それまでの行程を綺麗さっぱり忘れて再度最初から見直した事には敢えて触れないでおきます。

  5. 胸肉安いしヘルシーなんだけど、プーさんの手にかかるとガチご馳走になるから最高😋満足感ハンパない🐈✨

  6. 鳥胸はぶりぶりした食感がどうも苦手だけど、ここまで薄くすればいけそう
    問題は壁の薄いアパートだから隣の部屋へ配慮しながら叩き潰さなければいけないこと…

  7. パン粉無かったから無しで作りました!(ぉぃ
    家族みんなに大好評!
    チキンステーキで1番だそうで。
    素敵なレシピをありがとうございました♪

  8. これ!凄く美味しいです♪大好きな味。YouTubeで有名な料理人は 沢山いらっしゃるけど、何回も作りたいレシピは 稀。ヤバ トマト。豆腐キャベツ。カツ。本も買いました。これからも美味しいレシピ よろしくお願いいたします

  9. 作りました◎ムネ肉なのに、パサパサ感がなく、美味しく出来ました♡素敵なレシピ、ありがとうございます♪

  10. 美味しそ~😍
    今夜必ず作りますっ٩(๑'ڡ'๑)۶
    うす~くうす~くしてね😊
    チキン大好き😊✌️
    って、豚も牛も食べられないんです
    (>︿<。)
    今後のチキンに期待しますm(_ _)m

  11. これはヘルシー!カツなのにフライパンひとつ!
    しかも粉チーズがめちゃくちゃ美味しそう!胸肉買ってきてやってみます!これならカツの油が苦手な家族も大丈夫です!配信ありがとうございます!🙏

  12. ウィンナーシュニツェルの鶏胸肉バージョンですね。
    動画を見ただけで確信しました。
    これ絶対に旨いやつ‼

  13. 細かいパン粉は硬くなって歯が立たなくなったフランスパンを大根おろしでおろしてもできるよ。ヨーロッパのパン粉はこれ。日本の食パンをおろすとおなじみの生パン粉になるよ。

  14. さっき作りました。めっちゃ肉が柔らかくとても美味しかったです。子供からお年寄りも食べれますね。ご飯お代わりしてしまいました。

  15. トリの胸肉って日本は安いのにイギリスだとすごい高いです。なんでなんでなんだろう。しかもこんなに大ききな胸肉見ないです。

  16. 作ってみました。なかなか肉を均等に平べったくするのが難しく、穴が空いてしまったので、はんぱになったお肉を楊枝でとめて、穴をふさぎました。というのも、子供からチーズを挟んでほしいとリクエストされたので、あげているうちに、チーズが穴から飛び出したら、泣きたきなっちゃうので、、、めっちゃ、美味しかったです!

  17. 今夜食べたくなり、作りました。「もう旨い」しかないです❗外カリ中ふわ、衣のチーズが香るヘルシーカツレツでした🎵トマトの甘味、酸味、レモンのアクセント「よし」😊
    今夜もご馳走さまでした~

  18. 今夜、コレを作りました❤ゲキウマ!簡単!家族も大喜びしてます。最近腕を上げたと思われてしまった。限界食堂、YouTubeのおかげです。今年も宜しくお願いします!くま先生🎉