ホットクックで作る美味しい保育園カレーライス | あおいの給食室
サブチャンネルが出来ました！あおいオススメの献立を提案するチャンネル「あおいの献立室」
https://www.youtube.com/@aoi_kondate
カレーライス https://bit.ly/3NwT0tS
🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分
にんじん 1/3本（50g）
たまねぎ 1/2個（100g）
じゃがいも 1個（150g）
豚もも肉 100g
油 大さじ1/2（6.0g）
水 350cc
コンソメ 小さじ1/2（1.5g）
ケチャップ 大さじ1/2（9.0g）
中濃ソース 大さじ2/3（12.5g）
塩 小さじ1/2（2.0g）
スキムミルク 大さじ1強（6.0g）
ぬるま湯 45cc
小麦粉 41g
無塩バター 22.5g
カレー粉 小さじ1/2（1g）
【ホットクックの設定】
①油、バター、にんじん、玉ねぎを入れ【手動→炒め10分】
②じゃがいも、豚肉を加え【手動→炒め（延長）5分】
③小麦粉、カレー粉を加え混ぜ、材料になじませる
④水、コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、塩を加え【手動→煮物を作る→混ぜる10分】
⑤ぬるま湯で溶いたスキムミルクを加え【手動→煮物を作る→混ぜる5分】
————–
🌸あおいの給食室とは？
食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、幼児だけでなく介護食にもぴったりです。
🎬あおいの給食室（レシピ）
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📕Books
1st レシピ本 「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」
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🔋公式LINE
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#保育園 #小学校 #給食 #幼稚園 #幼児食 #レシピ #献立 #あおいの給食室 #カレーライス #ホットクック
15件のコメント
カレーライス https://bit.ly/3NwT0tS
🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分
にんじん 1/3本（50g）
たまねぎ 1/2個（100g）
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豚もも肉 100g
油 大さじ1/2（6.0g）
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コンソメ 小さじ1/2（1.5g）
ケチャップ 大さじ1/2（9.0g）
中濃ソース 大さじ2/3（12.5g）
塩 小さじ1/2（2.0g）
スキムミルク 大さじ1強（6.0g）
ぬるま湯 45cc
小麦粉 41g
無塩バター 22.5g
カレー粉 小さじ1/2（1g）
【ホットクックの設定】
①油、バター、にんじん、玉ねぎを入れ【手動→炒め10分】
②じゃがいも、豚肉を加え【手動→炒め（延長）5分】
③小麦粉、カレー粉を加え混ぜ、材料になじませる
④水、コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、塩を加え【手動→煮物を作る→混ぜる10分】
⑤ぬるま湯で溶いたスキムミルクを加え【手動→煮物を作る→混ぜる5分】
🌸あおいの給食室とは？
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「子どもと一緒に食べるレシピ」をテーマに、あおいが考案したレシピを発表しています。食事摂取基準に合わせ栄養価が計算されたレシピですので、親子で食生活習慣を劇的に変えることができます。薄味・低塩レシピは物足りないイメージがありますが、大人でもおいしく食べられると評判です。幼児はもちろん、高齢の方にもおすすめです。
🌸レシピが見やすい公式ウェブサイト
日本語版 : https://spoondreams.com/
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レシピ完成、はやいですね👍けんたろうさん、頑張ってますね👏ありがとうございます😆
素敵！！！美味しそうです！
私もヘルシオもっているので作ってみます❤
けんたろうさんの声がすごくいい！
喋りもすごく上手いですね！
聞きやすかったです😊
あおいさんが美味しそうに食べていて
みているこっちが幸せな気持ちになりました❤
絶対作ってみますね〜😊
いいですね！他メーカーのを持ってるけど、ヘルシオ欲しいなぁ。
パパさん凄い⤴️⤴️😆🙆💯
ヘルシオ欲しいです😁
あぁー早くほしいです😆✨
なんと優しい❤
夫の鏡ですね、素晴らしい。
ちょうど電気圧力鍋欲しいなって思ってたんですよ。主人がシャープのが欲しいって言ってたんですよ。。。(なんてタイミングなんですかぁぁぁぁぁ！！！！)
シリーズ化ありがたいです！！！次回も楽しみにしてます(^^)
凄い便利なんですね❣️欲しくなりました〜😊
あおいさんのレシピをホットクックでいろいろ作ってます。試行錯誤しながらなので、公式でレシピを出してくれるのとてもうれしいです。
あれ！！いつの間にホットクックGETされたんですね😊！！
ホットクックで幼児食を作ろうと頑張っていてもなかなかレパートリーも増えず、うまく活用できていなかったので、この企画は本当に嬉しいです！！！
楽しみにしています！！
新レシピのリリースおめでとうございます！早かったですね！！！
これからも色んなレシピ見れるの楽しみにしています☺️✨
あおいの給食室のホットクック版欲しかったので、すごく嬉しい企画です！ホットクックレシピ増えるの楽しみにしています😊
なんでこんなにトーク上手いの？素敵(˶ᐢᗜᐢ˶)