1食300円 ナスで作る5日間の晩御飯 節約自炊vlog【#55】
ご視聴ありがとうございます。毎日自炊している社会人のvlogです。
来週からはいつものパンのシーンもあるのでご期待下さい⭐︎
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50件のコメント
いつもどこかクスッとさせてくれるスガタニさんの節約レシピ☆楽しいです
朝のコーヒーは??
スガタニさん、こんばんは。ナス料理美味しそう！お腹空いてきました。
冷凍ごはんラップから直食いするスタイル最高に好き
スガタニさんの動画見ると私も1週間弁当作りガンバろって思える😊
青菜❤ホッとします。
ナスは大好きなのでとても参考になりました、まな板にナス愛が出てますね。
夏になると地元では白ナスが出回るのですが、焼いたり蒸したりすると、とろっとろになってとても美味しいです。ご存知かもしれませんが、白ナス、超オススメです😊
まな板が可愛くなってる~😆♡
スガタニくん。おひげがなくなってお肌てぅるてぅる~💗
おナス大好きなのでお手本にします👍🏻
今晩はスガタニさん。いろんなアレンジ料理が楽しめていいですね。また次回もいろんなアレンジ料理楽しみにしています。🥙🧆🍳🍗🤗
まな板に合わせた？「茄子祭り」楽しく拝見しました。
次回は低音の「パンダちゃん」を聞けるのを楽しみにしてます🤗
明日は茄子ドリアにします。
まな板 カワイ
今日うちも茄子食べました🍆焼き浸し✨
小松菜も安くなったし使い勝手が良いですね😊
めちゃくちゃ久しぶりですよね😭
更新がなかったので心配してました🥺 お元気で良かったです😄
相変わらず素晴らしいお料理👏👏👏ありがとうございました。
ナスのまな板サッイコー❗❤
ﾅｽ🍆と🍆まな板♡夢のｺﾗﾎﾞ♡👍✨
今日もご馳走様でした😊
ナスいいですね。味噌味や醤油味のナス炒りはよく作りますが、そこから麻婆ナスにできるんですね！
最後のナスドリアとても美味しそう！
那須の味噌汁も美味しいね🍆
今日も今日とて が好きだなあ
来週もがんばろう
こんばんは😊今回は、茄子🍆ですね。
茄子好きには、たまらない企画です✨ドライカレーに茄子❣️早速作ってみます👍
私の大好きな味付けばかりで、毎回楽しく観させて頂いてます！更新も土曜の夜で、落ちついた気持ちでみられます。楽しみです😊
ナスと小松菜は私も大好き野菜です！
どんな料理にも合うし
でもつけうどんの発想は凄いw
茄子のヘタの取り方すき～🤗そこが美味しいところやもんね🍆
動画楽しみだけど無理はしないでね～
しょうが冷凍すると持つよね✨おばあちゃん🤭
新しい晩御飯のメニュー配信😂いいと思うわ。朝食と会社昼食に晩御飯で600円シリーズは知ってる人はわかるもの✌️たまに休日のメニュー配信もみたいわ～
Niki Enhypen
すがたにさんおはようございます😊なす🍆私も大好き😍です😮麻婆茄子いいですね👍️買い物まで偉いなぁ😅😂朝のパン🍞はもうアップしないんですね残念です😅
自分は料理上手と自他共に自惚れてましたが……
スガタニさんにやられました(*≧ω≦)
節約……と聞くと貧しい、我慢、美味しくない……マイナスイメージが付きまとうけど、スガタニさんは工夫と技術で一つの食材を変幻自在に変え、お店にも負けない一皿にしてしまう❗尊敬します。
何でも寝上がっているこのご時世、救世主です🎶きっと素晴らしいご家庭に育ったのでしょうね✨
ありがとうございます！
寝上がる→値上がる、の誤りです😢⤵️⤵️寝ぼけた頭で書いたので失礼しました！
毎日自炊されていて凄いです。
でも、やっぱり朝が無いの寂しいな～😂💦朝からの夜の流れが好きだったので…毎日のパンとコーヒーを欲する自分がいます。むしろ、自分は朝の方が気になっていたので 笑
実家住みで料理をほぼしないので
自炊されている方の動画を見ると
自分こそちゃんとやらねば……と反省します。
粗微塵にするなら、プリプリナス🍆ははじめに所々厚く皮むきするとカットしやすいですよ。
勿論その皮も捨てずに入れます✌️
絶対モテるこの人
朝食からのがほしいです
なんてカワイイ茄子のまな板😍
茄子大好き！ 値段が比較的安定している小松菜を使って緑の野菜をプラスするところ流石😀！
ドリアは冬しか作らないのですがこの時期もイケますね スガタニさんの食べっぷり見てたら食べたくなりました!
いつもシンプルで気の利いたレシピですね。参考になります。
ナス(やピーマン)は、シンプルに油炒めして、カラシ醤油で食べていたのが実家スタイルでした。これから夏野菜のレシピを楽しみにしています。
ナス最高
凄すぎ、尊敬します。
どんどん料理の腕があがりますね👍️😊
スガタニさん こんにちは😊
ナスのまな板でナス料理🍆よいですね👍ナスのドリア簡単で美味しそうなのでつくっとみます
ナスの味噌汁もおいしいですよね😊
わっ❗️まな板お揃いです😊
3:30え？鍋から直で😆❓
味噌汁ですか⁇w
レシピのアイデアは何処から出てくるんだろう🍆
私ワンパターンなんですよね
ナスのまな板から全てナスの素敵なお料理とは、、まさに、なすがままですね、、！(褒めてる)
麺類二玉食べてもスリムですね。羨ましいです。そろそろ水茄子の漬物🍆出回りますね。楽しみにしています😋
なす大好き和食洋食中華色々楽しめるので、本当になすちゃんありがとうですね❤
今晩は🌙😃❗スガタニさん😌🌸💕明日はナス🍆を買いますね😃💕だってナス料理美味しそうですもの。いつも参考にさせてもらっています。👋😉💓
油断してる間に更新されてた😅
一人暮らしのおばあちゃんですが、野菜の使いまわし感心します
見習います
料理上手だし、美男ですね🎉
5日目のドリアとても美味しそうです
パスタにのせてみたいなと思いました
鉄のフライパンを見事に使いこなしていて感心します👏
同じ材料で簡単そうに色んな料理を作っていて素晴らしい👏
淡々と料理をし食べる姿、淡々としたナレーションなのに優しさを感じてしまいます😊
2:11 手羽元とナスの照り煮
豆板醤！ジョイ・ディヴィジョン！