簡単!絶品 ルーロー飯 【 魯肉飯 】#shorts #レシピ
本日ご紹介するレシピは
とろとろの豚肉と甘辛味がたまらない!
定番台湾料理「ルーロー飯」です。
本来であれば、長時間煮込みますが、
このレシピは長時間煮込まず、すぐできちゃいます!
💡その秘密は。。。💡
「お肉にまぶす片栗粉」です!
肉の水分が外に流れ出るのを防ぎ、
仕上がりがしっとり柔らかくなります!
そして調味料がうまく肉にからみます✌️
お肉に味が染み込んでて
トロトロ~ですよ
✍️ レシピ ーーーーーーーーーー
〜材料〜1人分
豚バラブロック肉 120グラム
片栗粉 大さじ1/2
玉ねぎ 1/3個(みじん切り)
しょうが 1片分(すりおろし)
ごま油 大さじ1/2
☆酒 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆砂糖 大さじ1/2 〜
☆オイスター 小さじ1/2
☆にんにく 小さじ1/2(すりおろし)
☆水 80〜100cc
五香粉 小さじ1/4
(お好みで)ゆで卵、小松菜
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1、豚肉は、約1cm角に細かく切り片栗粉をまぶしておく。
2、フライパンにごま油を入れて熱し、しょうがを炒める
3、香りがたってきたら片栗粉をまぶした豚肉、玉ねぎを加えて
色が変わるまで中火で炒める。
4、☆を加えて混ぜ、加えてとろみがつくまで加熱し、
お好みで五香粉を入れて混ぜる。
5、ご飯を盛った器に3を盛り付けて完成!
お好みでゆで卵や茹でた小松菜かをトッピング♪
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