お弁当おかず作り置きレシピ ちくわのゴマ照り焼きが簡単なのに美味しすぎた!週末まとめて作っておくとお弁当作りの強い味方に!【毎日弁当】

まず合わせ調味料を作っていきますえっ
いっ
んん
[音楽]

近場斜め薄切りにしておいてください
2
やや多めのごま油で炒めていきます

ちくわ全体に軽く焦げ目がついたところであーで調味料を投入
[音楽]
すごいすごい全体にまっすぐです
弱火で泡で調味料の水分を飛ばせずそっちより絡ませるようにかき混ぜていきます
全体に誰がしっかり絡んだら最後に白ゴマをふりかけます
木を切って地区は全体に5万を絡めたら出来上がり
甘辛い味がご飯にぴったり冷めても味がしっかりしているのでお弁当にもオススメです
是非お試し用
持って
ご視聴ありがとうございましたチャンネル登録コメントよろしくをします
待ってまーす
持っています

今回はちくわを使った作り置き用レシピです!

ちくわを薄切りにして、調味料とあえて炒めるだけ!
なのにめちゃくちゃ美味しいというすぐれもの!

週末に作っておけば、お弁当づくりの強い味方になりますので、ぜひお試しを(*´∀`*)

【材料】
・ちくわ5本
・ごま油大さじ1~

【合わせ調味料】
・みりん 大さじ1
・醤油 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・白ごま 大さじ1

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

#お弁当おかず #簡単お弁当おかず #作り置き弁当

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