【豆腐の親子丼】ダイエット貯金！ヘルシー美味しくて痩せれるレシピ

【豆腐の親子丼】ダイエット貯金！ヘルシー美味しくて痩せれるレシピ

鶏むね肉が美味しい豆腐の親子丼！

🥕材料（2人前）🍅
鶏胸肉…200g
木綿豆腐…1丁
玉ねぎ…1/2
卵…2個
ねぎ…お好みで
醤油…大さじ2
砂糖…大さじ1
塩…小さじ1/2
サラダ油…少量

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