【作り置き】こんにゃくのピリ辛炒めと高野豆腐
低カロリー・低糖質な料理を2品作ります。
最近はスーパーの惣菜コーナーでおいしそうだなと思っても、いやこれは買ってはいけない…と物欲しそうにしている不審な人になっています。
ただ、最近色々あって(何もないが？)カツ丼を食べに行っったのですが、めちゃくちゃうまい❗となるのかなーと思ったら、そうでもありませんでした。正直安心しました。
そんな事はともかく、今回はダイエットを成功させるには、食事前に料理を作らないことが大事、という話をしています。
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#料理 #作り置き #常備菜