献立に迷った時にオススメの『鶏肉の南蛮漬け』

献立に迷った時にオススメです✨
【鶏肉の南蛮漬け】

◾️どんなことでもコメントしてもらえると嬉しくてレシピ作りの励みになります☺️

【材料】3人前
鶏むね肉     400g
玉ねぎ      1/2個
ニンジン     1/3本
ナス       1/2個
ピーマン     2個
シイタケ     3個
サラダ油 大さじ3と大さじ2
片栗粉      大さじ2
塩コショー    少々

【合わせ調味料】
料理酒      100ml
みりん      100ml
醤油       40ml
水        100ml

酢        40ml

#南蛮漬け
#鶏肉
#鶏むね肉
#おうちごはん
#おかず

4件のコメント

  1. 鶏肉は苦手なんですが、たんぱく質が豊富だから、食べるようにしているのですが、料理の方法が余り知らなくて、これなら野菜と一緒にごまかして食べれる❗